Вкусовые традиции в здоровом десерте: трайфл с овсяным бисквитом

Вкусовые традиции в здоровом десерте: трайфл с овсяным бисквитом

Используя свежие и питательные ингредиенты, этот рецептура предлагает удивительный десерт, который станет настоящим хитом для любителей полезной кухни. Это сочное лакомство в стаканчике сочетает в себе овсяный бисквит, нежный заварной крем и ароматный клубничный конфитюр. Нельзя упустить шанс побаловать себя чем-то действительно вкусным и полезным!

Ингредиенты для десерта

  • Для овсяного бисквита:
  • 1 яйцо
  • 1 яичный белок
  • 20 мл молока 2,5%
  • 50 г овсяной муки
  • Щепотка ванилина
  • 1/2 ч.л. разрыхлителя
  • 4 г подсластителя
  • Для заварного крема:
  • 200 мл молока 2,5%
  • 1 желток
  • 30 г сухого обезжиренного молока
  • 10 г кукурузного крахмала
  • 1 г ванилина
  • 7 г подсластителя
  • 170 г мягкого творога (5%)
  • Для клубничного конфитюра:
  • 200 г клубники
  • 10 г кукурузного крахмала
  • 4 г подсластителя

Приготовление: пошаговые инструкции

Конфитюр: В небольшой кастрюле растопите размороженную клубнику, добавьте кукурузный крахмал и подсластитель. С помощью блендера пюрируйте смесь. Варите на среднем огне, помешивая, до загустения. Охладите, накрыв пленкой, чтобы избежать образования корки.

Крем: В кастрюлю налейте теплое молоко, добавьте желток, сухое молоко, кукурузный крахмал, ванилин и подсластитель. Постоянно помешивайте на медленном огне, пока не загустеет. Дайте смеси остыть, накрыв пленкой.

Бисквит: В одной миске взбейте яичный белок с яйцом и подсластителем до пышной массы. Постепенно влейте молоко и добавьте овсяную муку с разрыхлителем. Аккуратно перемешайте и вылейте тесто в круглую форму. Выпекайте в разогретой до 180°C духовке 15-20 минут. Дайте остыть, затем поломайте бисквит на кусочки и измельчите в крошку.

Сборка десерта

На дно стаканчика положите слой крема и аккуратно утрамбуйте, чтобы убрать воздух. Затем добавьте слой крошки, опять накройте кремом, затем клубничным конфитюром. Завершите слоем шоколадной глазури. Если глазурь застыла, немного подогрейте ее в микроволновке. Уберите готовые стаканчики в холодильник на 4 часа для пропитки.

Каждый слой можно взвесить для идеального баланса пропорций: так, например, крем должен составлять 40 г, крошка — 26 г, а глазурь — 17 г. Этот десерт не только приятно удивит вкусом, но и станет отличным выбором для тех, кто заботится о своем здоровье и фигуре.

Источник: Рецепты ЛАЙТ

Лента новостей