Сердечно-сосудистые заболевания по-прежнему занимают первую строчку среди причин смертности во всем мире. В частности, инфаркт миокарда может проявиться совершенно неожиданно. Однако кардиологи настоятельно советуют обращать внимание на предвестники, которые могут проявиться за несколько дней или даже недель до серьезной проблемы с сердцем, пишет Дзен-канал "Игорь Ботоговский".
Одышка — ключевой сигнал
Одышка при обычных физических нагрузках — это один из самых распространенных сигналов, указывающих на возможный сердечный кризис. Важно отметить, что сердечная одышка отличается от той, что возникает после интенсивной тренировки. Вот на что стоит обратить внимание:
- Постепенное снижение выносливости: Если ранее подъем по лестнице не вызывал затруднений, а теперь открывается необходимость делать перерывы, это стоит обсудить с врачом.
- Трудности с вдохом: Если возникает ощущение, что невозможно сделать полный вдох, это может быть тревожным знаком.
- Ортопноэ: Увеличение одышки в горизонтальном положении, что заставляет людей использовать подушки или даже спать сидя.
- Ночные приступы: Пробуждение ночью от ощущения удушья также является серьезным признаком.
Отеки — сигнал от сердца
Симметричные отеки нижних конечностей — еще один важный индикатор проблем с сердцем, на который стоит обратить внимание. Приведем несколько характеристик:
- Локализация: Отеки начинаются с ног и симметричны, что отличает их от почечных отеков.
- Плотность и цвет: Отеки плотные, при нажатии оставляют ямки, а кожа может приобретать синеватый оттенок.
- Динамика: На ранних стадиях отеки проявляются к вечеру и уменьшаются после ночного отдыха; по мере ухудшения ситуации они становятся постоянными.
Важно не игнорировать эти симптомы, поскольку отеки могут свидетельствовать о значительном нарушении функции сердца и повышают риск серьезных осложнений.
