Каждое утро — это возможность начать день на правильной ноте, и если время является вашим врагом, специальные рецепты могут прийти на помощь. В этом материале представлены пять удивительных и простых завтраков, которые можно создать всего за 5-10 минут. Эти идеи будут полезны тем, кто ценит привкус разнообразия и стремится к здоровому началу дня, пишет Дзен-канал "Готовим с Оксаной Пашко".
Завтрак на сковороде
Для необычайно аппетитного завтрака вам понадобятся:
- 2 яйца
- 2 ст. ложки сметаны
- 2-3 ст. ложки муки
- 50 г колбасы
- 50 г сыра
- 1 помидор
- Петрушка, сода, перец и соль по вкусу
Подготовка проста: нарезать колбасу, натереть сыр и порезать помидор. Смешать яйца со сметаной, добавить муку и соду, затем благословить все начинкой и жарить оладьи до готовности. Подавайте со сметаной для дополнительного наслаждения.
Омлет с творогом
Эта лёгкая и питательная закуска сделает утро особенным. Вам понадобятся:
- 2 яйца
- 30 г творога
- 30 г полутвердого сыра
- Небольшой пучок укропа
- Соль и перец по вкус
Чтобы создать этот омлет, сначала подготовьте творог, разбив его вилкой. Затем взбейте яйца, добавьте творог и нарезанный укроп. Жарьте омлет на сковороде до готовности, посыпая сверху сыром перед завершением. Подавайте с вашими любимыми овощами.
Овсянка с яблоками и изюмом
Для сладкого начала утра попробуйте овсянку с яблоками и изюмом. Для этого вам понадобятся:
- 1 стакан овсянки
- 3 стакана воды
- 1 яблоко
- 80 г изюма
Залейте овсянку водой и доведите до кипения. Пока она варится, подготовьте изюм и яблоко. После готовности смешайте все ингридиенты, добавив по вкусу сахар или мед — и ваша овсянка готова!
Эти быстрые завтраки не только сытные, но и полезные, способные вдохновить вас на новые свершения в течение дня. Пробуйте, экспериментируйте и наслаждайтесь каждым моментом!
