Иркутская спортсменка Полина Габеева стала бронзовым призёром первенства России по дзюдо среди юниорок до 21 года

Читайте также

Бытовая магия на кухне: как быстро превратить сладкое в праздник
Унисходящее от повседневной суеты ощущение праздника начинается на кухне: запах душистой смеси пряностей, лёгкий шум печи и тихий ритуал вырезания фигурок превращают обычный вечер в маленькое чудо. Имбирное печенье с фигурками Мягкое тесто...
23:53

Обычные термометры в саду: как они помогают держать урожай в равновесии
Уже сейчас кажется логичным, что простые вещи вокруг нас могут менять привычный ход дней. Маленький прибор на полке напоминает: время думать о температуре рядом с кустами не поздно, даже если на улице обычный сезон. В привычной домашней реальности...
23:49

Как отпустить вещь, сохранив память о близком
Иногда пространство вокруг начинает звучать слишком громко, когда в шкафах скапливается прошлое. В такие моменты любая вещь — не просто предмет, а часть истории, которая требует внимания и времени. Осознанное расхламление превращает этот шум в...
23:38

Хоккеисты «Байкал-Энергии» сыграли вничью с «Кузбасс-2»
Иркутяне занимают второе место в третьей подгруппе Высшей лиги, уступая лишь второй команде хабаровского «СКА-Нефтяника».АИСТ | Иркутская область
23:36

Томат Везунчик: спокойный ранний урожай вкусных плодов для любого участка
Утро приносит спокойное ощущение предсказуемости на грядке: кусты Везунчика держат форму, а первые плоды обещают собрать в? сроки. Этот гибрид задаёт тон для тихого начала сезона, когда время — главный ресурс, а ожидание урожая не требует лишних...
23:30

Спортсмены Приангарья выиграли две медали на всероссийских соревнованиях по стрельбе из лука
Турнир проходил в Орле. Подробности – в нашем видео.АИСТ | Иркутская область
23:28

Ярмарка вакансий и мастер-класс по самопрезентации пройдет в Иркутске
На мероприятие приглашает иркутский филиал кадрового центра «Работа России». Оно пройдет с 12:00 по 14:00 29 января по адресу: улица Дзержинского, 13А.АИСТ | Иркутская область
23:28

Кабачки в кадре повседневной кухни: разбор практичных идей и простых рецептов
Лёгкая свежесть в каждом блюде — так кабачки упаковывают свои простые радости. Они дают возможность быстро собрать на стол что-то сытное и понятное, даже когда времени немного, а холодильник полон овощей. В рамках однойStopping мысли о лете остаются в...
23:22

Эти весенние цветы оживят тенистый уголок сада
Когда сад начинает жить не по расписанию, а по своему ритму, появляется ощущение, что время растягивается между тенью и листьев шелестом. Именно здесь лесные цветы приходят на помощь: они тянут за собой крохотные радости и превращают унылые уголки в...
23:07

Время новогодних чудес прошло, но желания детей продолжают исполнять
16-летняя Полина Третьякова из Заларинского района мечтала побывать на производстве мороженного. Ее желание исполнил губернатор Иркутской области Игорь Кобзев.АИСТ | Иркутская область
23:05

Следователи допросят водителя УАЗа, перевернувшегося на льду Байкала
В ближайшее время его доставят в следственный отдел.Специалисты работают на месте происшествия. Изъяли предметы, имеющие значение для следствия, назначили комплекс экспертиз, направленных на установление обстоятельств произошедшего.Скриншот видео СК...
21:01

Хрустящие бутерброды из детства как спокойное возвращение к уюту дома
Иногда простая вещь за секунды возвращает целую эпоху. Хрустящие бутерброды, когда-то украшавшие семейный стол, снова становятся знаком тепла и близких разговоров.ИнгредиентыДля базового варианта понадобятся привычные продукты, которые найдутся на...
20:57

Четыре фотографии из Иркутской области вошли в число победителей конкурса 2ГИС «100 кадров года»
Примечательно, что лучшие снимки выбирала нейросеть – из 12 миллионов фотографий, опубликованных пользователями 2ГИС в 2025 году. В сотню победителей попали природные и архитектурные достопримечательности 35 регионов страны.У фотографа Амира...
20:54

Уютный перерыв на кухне: простой хачапури по-ленивому дарит вкус и время
Вечерний дом тихо пахнет едой, и одна простая идея может сменить настроение на все последующие минуты. Быстрый и вкусный хачапури показывает, как маленькие бытовые решения позволяют выиграть время и получить удовольствие без лишних хлопот.Шаги к...
20:38

Давно ли вы чистили плинтусы и как привести их в порядок
Годами кажется, что уборка заканчивается там, где плинтусы уже видны. Но именно они часто скрывают остатки пыли и жира, которые накапливаются незаметно и требуют внимания не реже остальных поверхностей.Чтобы процесс шел...
20:25

Как школьнику не стать жертвой в Сети
В повседневной онлайн-реальности важнее того, что ребенку кажется обычным, — как быстро можно попасть в ситуацию риска и как медленно возвращаться к безопасной онлайн-рутине. Здесь речь не о запретах, а о простых правилах и ясных объяснениях того, как...
20:21

Наблюдение о привычной экономии: как выбирать ананас и креветки без лишних трат
Утро обычно начинается с привычного расхода на продукты, но взгляд на мелочи порой меняет картину месяца. Привычные покупки становятся понятнее, когда замечаешь, какие детали можно оставить за кадром, чтобы не тратить лишнего. Ананас и его...
20:10

Грибные чипсы: простой и неожиданный вкус жареных шампиньонов
В воздухе уже пахнет тем же знакомым уютом: на кухне мало времени, зато хочется полакомиться чем-то хрустящим. Тепло от сковороды напоминает о простых радостях повседневности, когда ингредиенты превращаются в быстрый перекус. Две привычные...
19:56

Власти РФ списали Киргизии долг в 240 млн
Власти РФ списали Киргизии долг в 240 млн. $. Ранее Бишкеку уже было списано более 500 млн. $.Фестиваль невиданной щедрости продолжается. Напомним, что летом 2025 г. в Киргизии открылся самый большой в этой бывшей советской республике - и при этом...
19:54

Долголетие должно быть активным! Уже 16 лет администрация Иркутска реализует проект для старшего поколения, где можно научиться многому полезному и интересному
Сегодня узнаем, какое новое направление открыли #впервые_в_Иркутске прошлой весной.
19:52