Кальмары с чесноком и маслинами: яркий ужин с томатами и зеленью

Сочные кальмары, спелые помидоры, маслины и ароматные травы — это блюдо готовится быстро, а на столе выглядит по-праздничному. Подавайте его сразу после приготовления, дополнив свежим лимоном, пишет источник.

Ингредиенты на 2 порции

  • Кальмары — 300 г
  • Помидоры — 500 г
  • Чеснок — 2 зубчика
  • Розмарин — 1 веточка
  • Растительное масло — 5 ст. ложек
  • Шпинат — 50 г
  • Каперсы — 1 ст. ложка
  • Маслины — 150 г
  • Зелёный базилик — 2 веточки
  • Лимон — 1 шт.
  • Соль и молотый чёрный перец — по вкусу

Как приготовить

  • Очистите кальмаров от хорды и плёнки. Крупные тушки нарежьте кусочками. Маленькие можно раскрыть, сделать на внутренней стороне неглубокие насечки сеточкой и затем нарезать.
  • Помидоры разделите на 4–6 долек. Чеснок мелко порубите, листочки розмарина снимите с веточки и измельчите. Если каперсы слишком солёные, промойте их холодной водой и обсушите.
  • Разогрейте масло в сковороде и обжарьте кальмаров около 2 минут, один раз перемешав. Добавьте помидоры, чеснок и розмарин, готовьте ещё 2 минуты.
  • Положите шпинат, каперсы, маслины и листья базилика. Посолите, поперчите, перемешайте и снимите сковороду с огня через 30 секунд.
  • Сразу разложите блюдо по тарелкам и подавайте с дольками лимона.
  • Больше новостей на News-irkutsk.ru