Как пережить первую зиму с малышом: советы для родителей

Первая зима для новорожденного время волнующих открытий и новых забот для родителей. Важно знать, как правильно заботиться о малыше в холодное время года, начиная с первых дней его жизни.

Первые прогулки на свежем воздухе

Если на улице нет сильного ненастья, не стоит откладывать первые веселые прогулки с малышом. Педиатры рекомендуют, чтобы первая прогулка состоялась не ранее двух недель после рождения. При этом можно выходить на улицу в солнечные и слегка морозные дни.

Начинайте с коротких прогулок длиной 30 минут и постепенно увеличивайте их продолжительность. Важно, чтобы новорожденный находился на свежем воздухе не менее двух часов каждый день в положительную погоду.

Проветривание также нужно, но не забывайте об осторожности: за час до выхода на улицу позаботьтесь об открытии окон в комнате, чтобы обеспечить приятную температуру.

Тепло для ребенка: как не перегреть

Выбирая одежду для прогулки, помните, что новорожденному необходимо на один слой больше, чем взрослому. Веселые прогулки возможны даже в морозные дни, если правильно подобрать одежду. Избегайте перегрева: это так же опасно, как и переохлаждение. Малыши чувствуют холод иначе, помогите им адаптироваться к зимним условиям.

На детях лучше использовать несколько тонких слоев, чем один толстый. И помните, что при движении им всегда становится тепло, поэтому одевайте их немного легче.

Создание комфортной атмосферы дома

Прохладная температура в доме способствует укреплению иммунитета. Оптимальной считается температура 1921C. Особенно важно следить за температурой в ванной: во время купания она может достигать до 28C, чтобы избежать резких перепадов температур. После купания не перемещайте малыша в холодную комнату, чтобы предотвратить переохлаждение.

Обратите внимание на то, как малыш спит. Если он вдруг потеет, сразу же переоденьте его в сухую одежду это предотвратит простуду.

Соблюдая эти рекомендации, первая зима для вашего малыша пройдет без лишних волнений и с удовольствием, ведь зимние прогулки способны принести много положительных эмоций, сообщает канал.