Минимум усилий – максимум защиты
Специалисты из Роспотребнадзора вновь напоминают новосибирцам о важности мытья рук. Ведь после посещения общественных мест на коже могут оставаться миллионы микробов, включая опасные патогены, способные вызвать серьезные заболевания. Статистика свидетельствует: около 80% инфекций передается именно через руки. Это касается не только кишечных инфекций, но и гриппа, COVID-19 и различных паразитов.
Как нас заражают?
Механизм распространения болезней предельно прост. Достаточно дотронуться до поручня в общественном транспорте, денег или дверной ручки, а затем коснуться своего лица, еды или мобильного телефона. В этом случае патогенные микроорганизмы легко проникают в организм и становятся причиной заболеваний.
Как правильно мыть руки?
Регулярное мытье рук – это один из самых эффективных способов защитить себя от большинства инфекций. Исследования показывают, что всего 30 секунд, потраченных на эту простую гигиеническую процедуру, могут уничтожить до 99,9% вредных микробов. Особенно важно мыть руки:
- После возвращения с улицы;
- Перед приготовлением и приемом пищи;
- После контакта с животными;
- После визита в туалет.
Не забывайте о таком простом, но важном этапе здравоохранения, как мытье рук. Это не только защищает здоровье, но и снижает риск распространения инфекций!
