Чтобы крещенские купания прошли безопасно и комфортно, врач-педиатр Юлия Морозова из рекомендует позаботиться о правильной одежде. Нужно взять с собой вещи на размер больше – их будет легче надеть на мокрое тело, что поможет согреться после выхода из проруби.
- Правильная экипировка - 50% успеха во время крещенских купаний. Обувь тоже важна. Нужны нескользящие, легко снимаемые сапоги или термоноски, а также шлепанцы на толстой подошве. Резиновые тапки на льду смертельно опасны, - объяснила врач.
Рекомендуется взять с собой на купания большое махровое полотенце и простыню или халат для вытирания и переодевания в укрытом месте. Также нужно иметь при себе коврик или стульчик, чтобы не стоять босыми ногами на снегу.
