Яркие российские знаменитости вдохновляют своих поклонников не только карьерными успехами, но и безупречным внешним видом. Вот подборка привычек и секретов красоты, которые помогают им сохранять свежесть и молодость, пишет Дзен-канал "Оксана Иванова Косметический химик".
Валерия: гармония тела и души
Знаменитая певица Валерия внимательна к своему здоровью и внешности. На протяжении многих лет она придерживается принципов правильного питания, исключая вредные продукты из своего рациона. Это не просто диеты: для нее еда — это целый ритуал. В дополнение к сбалансированному питанию, Валерия активно занимается йогой, что не только укрепляет тело, но и помогает сохранять внутреннее спокойствие. Она использует косметические средства, соответствующие ее типу кожи, не акцентируя внимание на их стоимости. Апаратная косметология и регулярное увлажнение кожи — неотъемлемая часть ее рутинного ухода.
Екатерина Климова: beauty-стратегия актрисы
Актриса Екатерина Климова, мама четырех детей, всегда выглядела моложе своих лет. Спорт и правильное питание стали для нее образом жизни. Екатерина активно пользуется услугами профессиональных косметологов, что подтверждает важность профессионального подхода к уходу за собой. Жизнерадостный подход к жизни — ее секрет оптимизма, который отражается в ее внешности и энергетике.
Ляйсан Утяшева: гармония спорта и ухода
Спортсменка и телеведущая Ляйсан Утяшева имеет за плечами богатый спортивный опыт, который положительно сказался на ее внешности. Утренние ритуалы красоты включают маски из кумыса, которые, по ее словам, делают кожу гладкой и сияющей. Ляйсан предпочитает домашние тренировки, наслаждаясь танцами, что позволяет ей поддерживать форму без посещения спортзала. Её позитивный настрой и спортивная активность служат убедительным примером гармонии между внутренним состоянием и внешностью.