Врач-офтальмолог Маргарита Сафьянова / Утро. Местное время / 22.07.2025
Мы щуримся в экраны, забываем о солнцезащитных очках, ложимся спать с телефоном в руках — и даже не замечаем, как незаметно зрение начинает сдавать позиции. А ведь больший процент информации мы получаем именно через глаза!
Как понять, что зрение ухудшается не просто от усталости, а тревожный звоночек уже прозвенел? Какие привычки убивают наши глаза быстрее, чем мы думаем? И что на самом деле работает: черника, гимнастика для глаз или дорогие витамины? Об этом и не только — поговорим с врачом-офтальмологом , заведующей детским офтальмологическим центром — Маргаритой Сафьяновой.
