<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<lastBuildDate>Wed, 11 Nov 2026 11:35:52 +0800</lastBuildDate>
		<title>Лента новостей Иркутска</title>
		<description>Последние новости Иркутска оперативно. Следите за событиями Иркутска в режиме онлайн. Видео, происшествия, новости культуры, спорта, политики и экономики.</description>
		<link>https://news-irkutsk.ru</link>
		<language>ru</language>
		<atom:link href="https://news-irkutsk.ru/rss.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<atom:link href="https://pubsubhubbub.appspot.com/" rel="hub" />
		<item>
				<title>Свежий выпуск газеты «Областная» — на нашем сайте</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-irkutsk.ru/society/2026/11/11/105036.html</guid>
				<link>https://news-irkutsk.ru/society/2026/11/11/105036.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 11:34:26 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[Мы в MAX | ВК | Дзен]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p> Свежий выпуск газеты «Областная» — на нашем <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.ogirk.ru/issue-print/oblastnaja-gazeta-125-3063-ot-04-nojabrja-2026/">сайте</a>.</p><p>Мы в <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/id3808203575_gos">MAX</a> | <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.com/ogirk">ВК</a> | <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://dzen.ru/id/5a8d27835f496759a80b6822">Дзен</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/6718d3315249633f3eb5d80caffa34fb_o.jpg" length="274592" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/6718d3315249633f3eb5d80caffa34fb_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="274592" width="973" height="1280"/><dc:creator>«Областная». Главное.</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Магия цифр!. Успели сегодня увидеть такое на экране смартфона? Сделали скриншот? — да, успели, и даже желание загадали!</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-irkutsk.ru/society/2026/11/11/105035.html</guid>
				<link>https://news-irkutsk.ru/society/2026/11/11/105035.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 11:31:32 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[Магия цифр! Успели сегодня увидеть такое на экране смартфона? Сделали скриншот?— да, успели, и даже желание загадали!— все пропустили, работа не дает отвлекаться(]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Магия цифр! </strong></p><p>Успели сегодня увидеть такое на экране смартфона? Сделали скриншот?</p><p>— да, успели, и даже желание загадали!</p><p>— все пропустили, работа не дает отвлекаться(</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/91fae954d69149919e0f28462731a332_o.jpg" length="63790" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/91fae954d69149919e0f28462731a332_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="63790" width="590" height="1280"/><dc:creator>Газета &quot;Иркутск&quot;</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Почему желтеют листья огурцов и как помочь растениям</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-irkutsk.ru/society/2026/11/11/105034.html</guid>
				<link>https://news-irkutsk.ru/society/2026/11/11/105034.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 11:27:28 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[Жёлтые листья у огурцов могут указывать на нехватку питания или влаги, а также на заболевание. Чтобы выбрать способ решения проблемы, важно учитывать возможную причину: при недостаточном поливе помогут регулярное увлажнение почвы, а при вирусной...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Жёлтые листья у огурцов могут указывать на нехватку питания или влаги, а также на заболевание. Чтобы выбрать способ решения проблемы, важно учитывать возможную причину: при недостаточном поливе помогут регулярное увлажнение почвы, а при вирусной инфекции нужны меры профилактики и борьбы с болезнями.
Огурцы хорошо растут в плодородной почве, богатой органическими веществами. Если земля истощена или в ней не хватает необходимых элементов, листья могут начать желтеть. Чтобы снизить риск такой проблемы, перед посадкой в почву вносят удобрения.
Недостаток воды тоже вызывает у растений стресс и может привести к пожелтению листьев. Огурцы поливают регулярно, особенно во время цветения и плодоношения.
Ещё одна возможная причина — заболевание. Например, вирус мозаики огурцов способен вызывать пожелтение и деформацию листьев. Для профилактики следят за чистотой на грядке или в теплице и используют здоровые семена.
Если желтизна связана с нехваткой питания или влаги, корректируют подкормки и полив. При подозрении на болезнь применяют средства для борьбы с заболеваниями растений или обращаются за помощью к специалистам.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/039abbdba3dd3b268c7121089b185df1_o.jpg" length="90014" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/039abbdba3dd3b268c7121089b185df1_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="90014" width="700" height="505"/><dc:creator>Садовые фантазии</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Три объекта за семь дней: ИЭСК увеличила мощность ключевых подстанций на юге Иркутской области</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-irkutsk.ru/society/2026/11/11/105033.html</guid>
				<link>https://news-irkutsk.ru/society/2026/11/11/105033.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 11:25:06 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[Иркутская электросетевая компания установила новые силовые трансформаторы на трёх подстанциях региона. Всего за неделю энергетики значительно увеличили мощности в Шелеховском районе, Иркутском округе и Ленинском округе Иркутска.На подстанции «Луговая]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Три объекта за семь дней: ИЭСК увеличила мощность ключевых подстанций на юге Иркутской области</strong></p><p>Иркутская электросетевая компания установила новые силовые трансформаторы на трёх подстанциях региона. Всего за неделю энергетики значительно увеличили мощности в Шелеховском районе, Иркутском округе и Ленинском округе Иркутска.</p><p>На подстанции «Луговая» в Шелеховском районе заменили один из двух трансформаторов, увеличив его мощность с 25 МВА (мегавольт-ампер) до 63 МВА. В следующем году предстоит замена второго трансформатора — после этого суммарная мощность подстанции возрастёт в 2,5 раза.</p><p>Новый трансформатор установлен и в посёлке Карлук Иркутского муниципального округа: мощность местной подстанции выросла в 2,5 раза. Иркутский округ — одна из самых густонаселённых территорий региона, а уровень энергопотребления Карлука в зимние месяцы сопоставим с некоторыми городами области. Поэтому модернизация подстанций в Иркутском округе остаётся одним из первоочередных направлений инвестиционной деятельности компании.</p><p>В Ленинском округе Иркутска модернизирована подстанция «Военный городок», работающая с 1979 года: вспомогательное оборудование устарело и требовало обновления. Энергетики также заменили трансформатор — мощность подстанции увеличилась с 16 МВА до 25 МВА.</p><p>Илья Бриллиантов, генеральный директор ИЭСК:</p><p><em>«Активная фаза строительства и реконструкций в этом году подходит к концу. Компания практически полностью успела реализовать запланированные инвестиционные проекты до наступления календарной зимы. В оставшееся время года предстоит завершить работы на нескольких объектах, включая строительство новой подстанции "Курган" в Грановщине».</em></p><p><strong>Всего в 2026 году Иркутская электросетевая компания реконструировала и построила более 30 объектов классом напряжения свыше 35 киловольт.</strong></p><p><em>Фото предоставлено пресс-службой ИЭСК</em></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/a160773b1f7695c9020184e38a66bd78_o.jpg" length="269235" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/a160773b1f7695c9020184e38a66bd78_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="269235" width="1280" height="1007"/><dc:creator>КП-Иркутск. irk.kp.ru</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как «лететь» 50 км/ч по треку, который видишь впервые?</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-irkutsk.ru/society/2026/11/11/105032.html</guid>
				<link>https://news-irkutsk.ru/society/2026/11/11/105032.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 11:25:05 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[В гости к редакции заглянули наши звезды мирового BMX-рейсинга из Ангарска — бронзовый призер Кубка мира в США Майя Савина, финалистка этапа Софья Ситникова-Рыхлицкая и их тренер Андрей Савин.Пока мы готовим большое интервью о том...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Как «лететь» 50 км/ч по треку, который видишь впервые?</p><p>В гости к редакции заглянули наши звезды мирового BMX-рейсинга из Ангарска — бронзовый призер Кубка мира в США Майя Савина, финалистка этапа Софья Ситникова-Рыхлицкая и их тренер Андрей Савин.</p><p>Пока мы готовим большое интервью о том, каково это — вырывать медали у топов во Флориде, попросили девчонок разложить по полочкам географию их спорта. Оказывается, двух одинаковых трасс в мире просто не существует: везде свой характер, разная физика грунта, коварные виражи и свои секреты прохождения.</p><p>Включайте звук! В этом ролике Майя и Соня рассказывают, какие треки считаются самыми жесткими и к чему сложнее всего привыкнуть за границей?</p><p>А уже скоро выпустим полный разговор — про перелеты через океан и стальные нервы. Не пропустите!</p><p><em>Видео Алексея Литвинцева, </em><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://IRK.ru"><em>IRK.ru</em></a></p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/irkrusport">Подпишись на Спорт Иркутск</a></p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.com/irkrusport">Спорт во ВКонтакте</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/a61c6b27b543346440c0f1cbf45bf8a9_o.jpg" length="36575" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/a61c6b27b543346440c0f1cbf45bf8a9_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="36575" width="404" height="720"/><dc:creator>IRK.ru | Спорт Иркутск</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Женщина погибла на пожаре в Шелеховском районе</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-irkutsk.ru/incident/2026/11/11/105031.html</guid>
				<link>https://news-irkutsk.ru/incident/2026/11/11/105031.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 11:22:28 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[Вечером на номер 101 поступило сообщение о горении частного брусового дома в селе Моты. На улицу Магистральную были направлены 7 огнеборцев, 2 автоцистерны МЧС России.Бойцами звена газодымозащитной службы в ходе проливки была...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Женщина погибла на пожаре в Шелеховском районе </strong></p><p>Вечером на номер 101 поступило сообщение о горении частного брусового дома в селе Моты. На улицу Магистральную были направлены 7 огнеборцев, 2 автоцистерны МЧС России.</p><p>Бойцами звена газодымозащитной службы в ходе проливки была обнаружена 81-летняя погибшая.</p><p>Открытое горение было ликвидировано на 60 квадратах. Предположительно, причиной произошедшего стало короткое замыкание электропроводки.</p><p>МЧС России напоминает:</p><p>следи за состоянием проводки и</p><p>электрооборудования;</p><p>не перегружай электросеть;</p><p>ремонт, монтаж и эксплуатацию доверяй только профессионалам;</p><p>установи в жилье пожарный извещатель. Прибор среагирует на дым и разбудит громкий звуком.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/irk38mchs">https://max.ru/irk38mchs</a></p><p>Подписывайся на МЧС России в <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/mchs_official">МАХ</a></u> | <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.com/mchs__russia">ВК</a></u></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/d0c485a769e59229d1d595355ad13ce2_o.jpg" length="54190" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/d0c485a769e59229d1d595355ad13ce2_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="54190" width="1285" height="908"/>
<media:content medium="image" url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/a6aa4188c57d56da9772a195b930f1a0.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="148448" width="1159" height="800"/><dc:creator>МЧС Иркутской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Международное спортивное мероприятие «Открытый кубок ШОС» с 11 по 23 ноября проводится в Москве и Московской области</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-irkutsk.ru/sport/2026/11/11/105030.html</guid>
				<link>https://news-irkutsk.ru/sport/2026/11/11/105030.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 11:17:08 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[Торжественная церемония открытия соревнований состоится 13 ноября в 17.00 в спортивном комплексе «Чкалов Арена» в Москве.В рамках турнира Россия примет у себя соревнования по 11 видам спорта. В стартах примут участие более 2 000 атлетов из...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Международное спортивное мероприятие «Открытый кубок ШОС» с 11 по 23 ноября проводится в Москве и Московской области. Торжественная церемония открытия соревнований состоится 13 ноября в 17.00 в спортивном комплексе «Чкалов Арена» в Москве.</p><p>В рамках турнира Россия примет у себя соревнования по 11 видам спорта. В стартах примут участие более 2 000 атлетов из разных стран. Они будут бороться за медали на соревнованиях по самбо, скалолазанию, настольному теннису, тяжелой атлетике, художественной гимнастике, фехтованию, шахматам, ушу, дзюдо, спортивной гимнастике, прыжкам на батуте. Будет разыграно около 100 комплектов наград.</p><p>«Открытый кубок ШОС» проводится по поручению Председателя Правительства Российской Федерации Михаила Мишустина. Проведение Кубка стало новым этапом в развитии спортивного взаимодействия между государствами – членами Шанхайской организации сотрудничества. Инициатива о проведении Кубка была выдвинута на заседании Совета глав правительств государств – членов ШОС в Москве в ноябре 2025 года и вошла в итоговое коммюнике. В мае 2026 года на Совещании министров спорта государств – членов ШОС в Чолпон-Ате был утвержден Регламент проведения «Открытого кубка ШОС».</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/d6498cf44286726d76e7643e891dc93a_o.jpg" length="75402" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/d6498cf44286726d76e7643e891dc93a_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="75402" width="959" height="540"/><dc:creator>Министерство спорта Иркутской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как вырастить здоровую рассаду: секреты идеального грунта</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-irkutsk.ru/society/2026/11/11/105029.html</guid>
				<link>https://news-irkutsk.ru/society/2026/11/11/105029.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 11:16:46 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[Выбор правильного грунта имеет ключевое значение для успешного выращивания здоровой и крепкой рассады. Хотя многие предпочитают использовать готовые почвосмеси, понимание их состава и особенностей поможет избежать возможных проблем в будущем, сообщае]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Выбор правильного грунта имеет ключевое значение для успешного выращивания здоровой и крепкой рассады. Хотя многие предпочитают использовать готовые почвосмеси, понимание их состава и особенностей поможет избежать возможных проблем в будущем, сообщает <a href="https://dzen.ru/id/63c013ac4d972c2594ef3257" rel="nofollow" target="_blank">источник</a>.</p><h2>Что необходимо для качественной почвосмеси</h2><p>Каждая культура предъявляет свои требования к составу субстрата, поэтому универсального решения не существует. Однако, есть общие критерии, которым стоит придерживаться:</p><ul><li>Почва должна быть плодородной, обеспечивая растения всеми необходимыми питательными веществами.</li><li>Она должна содержать сбалансированное количество макро- и микроэлементов в подходящей для усвоения форме.</li><li>Структура грунта должна быть легкой и рыхлой для обеспечения доступа воздуха к корням.</li><li>Доброкачественная почвосмесь должна удерживать влагу и иметь нейтральный уровень кислотности, в пределах 6,5-7,0 pH.</li></ul><h2>Как приготовить идеальный грунт</h2><p>Хорошо сбалансированный грунт включает как органические, так и неорганические компоненты. Органические составляющие могут быть представлены: </p><ul><li>дерновой землей,</li><li>листовой землей и компостом,</li><li>перегноем.</li></ul><p>В неорганических компонентах могут быть: речной песок, перлит и вермикулит, которые увеличивают аэрируемость и водопроницаемость грунта.</p><h2>Чего следует избегать</h2><p>Чтобы избежать потерь в урожае, стоит следить за тем, какие вещества попадают в почвосмесь. В частности, опасны активно разлагающиеся компоненты и глина. Эти вещества могут привести к перегреву грунта и уменьшению доступного азота, что критично для молоденьких растений. </p><p>Кроме того, важна качественная предварительная обработка земли. Обеззараживание поможет избежать заболеваний, которые могут привести к гибели растений. Существуют различные методы: от замораживания до прокаливания.</p><p>Подводя итог, стоит отметить, что заботливый подход к выбору и подготовке грунта — это залог успешного и качественного роста рассады. Заботьтесь о своих растениях, и они отблагодарят вас щедрым урожаем.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/4321417718fb0a43e9f0376b0ee2b7a1_o.jpg" length="311616" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/4321417718fb0a43e9f0376b0ee2b7a1_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="311616" width="1080" height="793"/><dc:creator>Светлана Айрисман</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Риелтор объяснила, как выбрать квартиру без плесени и токсинов</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-irkutsk.ru/society/2026/11/11/105028.html</guid>
				<link>https://news-irkutsk.ru/society/2026/11/11/105028.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 11:06:56 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[При выборе жилья экология пока уступает цене и планировке, но интерес к ней растет. Риелтор Нина Гафарова рассказала NEWS.ru, на что смотреть, чтобы не купить квартиру с сюрпризами.- Начинать стоит с территории. Узнайте у застройщика, что было на это]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Риелтор объяснила, как выбрать квартиру без плесени и токсинов</strong></p><p>При выборе жилья экология пока уступает цене и планировке, но интерес к ней растет. Риелтор Нина Гафарова рассказала <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://NEWS.ru">NEWS.ru</a>, на что смотреть, чтобы не купить квартиру с сюрпризами.</p><p><blockquote>- Начинать стоит с территории. Узнайте у застройщика, что было на этом месте раньше и что находится рядом сейчас - промзоны, оживленные магистрали, подстанции. Потом изучите сам дом, историю застройщика и отзывы жильцов. Ответственные компании все чаще делают акцент на экологичности. Когда-то на рынке встречались квартиры с запахом аммиака из-за некачественных добавок в бетон. Хорошая репутация застройщика помогает избежать таких историй, - говорит эксперт.</blockquote></p><p>Чтобы в квартире не появилась плесень, следите за вентиляцией и влажностью, особенно в углах и на откосах. При ремонте выбирайте сертифицированные материалы и хорошо проветривайте помещение после отделки.</p><p><em>Фото нейросети</em></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/fa9137fdc1ee09d746b61d6537c1462f_o.jpg" length="253016" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/fa9137fdc1ee09d746b61d6537c1462f_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="253016" width="1254" height="1254"/><dc:creator>КП-Иркутск. irk.kp.ru</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Вячеслав Серков, дорожный рабочий</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-irkutsk.ru/society/2026/11/11/105027.html</guid>
				<link>https://news-irkutsk.ru/society/2026/11/11/105027.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 11:06:55 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[Вячеслав Владимирович всю жизнь трудится на муниципальных предприятиях города. Его стаж — 25 лет, 20 из которых он был слесарем аварийно-восстановительных работ в «Водоканале». После этого перешел в «Иркутскавтодор» и почти сразу — в «Службу...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Вячеслав Серков, дорожный рабочий</strong></p><p><em>Вячеслав Владимирович всю жизнь трудится на муниципальных предприятиях города.</em> Его стаж — 25 лет, 20 из которых он был слесарем аварийно-восстановительных работ в «Водоканале». После этого перешел в «Иркутскавтодор» и почти сразу — в «Службу эксплуатации мостов».</p><p>Рабочий день Вячеслава Владимировича начинается в 8:00 и длится до 17:00. Он выходит на смену в любую погоду шесть дней в неделю.</p><p><blockquote>— В нашем ведении находятся все мостовые сооружения Иркутска, в том числе Академический, Иннокентьевский, Глазковский, Иркутный мосты, путепроводы, виадуки. В теплое время года мы очищаем дорожное полотно, тротуары, лестницы от пыли и грязи, косим траву, меняем плиты на трамвайных путях, — объясняет <strong>Вячеслав Серков.</strong> — Зимой специфика деятельности меняется — становится гораздо тяжелее. При любой температуре за окном мы выходим убирать снег, устранять наледь, посыпать лестницы и тротуары. Ведь от того, насколько качественно мы сделаем свою работу, зависит безопасность водителей и пешеходов.</blockquote></p><p><u>А еще Вячеслав Владимирович принимал участие в строительстве знаменитого городского объекта — путепровода на станции Батарейной:</u> занимался разбором опор, строений, дорожного полотна.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/gazeta_irkutsk/17405">Иркутск вами гордится! </a></p><p> Прочитать об участниках <strong>церемонии «Время. События. Люди» </strong>можно на нашем <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://xn--h1aafalfhlffkls.xn--p1ai/news/lyudi-kotorym-gorod-govorit-spasibo-segodnya-irkutsk-nachinaet-znakomit-vas-s-uchastnikami-ceremonii-vremya-sobytiya-lyudi/">сайте.</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/89aeb99f09033f846742495c488995ba_o.jpg" length="116039" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/89aeb99f09033f846742495c488995ba_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="116039" width="1072" height="801"/><dc:creator>Газета «Иркутск»</dc:creator>
			</item><item>
				<title>История, которую важно сохранить!</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-irkutsk.ru/society/2026/11/11/105026.html</guid>
				<link>https://news-irkutsk.ru/society/2026/11/11/105026.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 11:06:54 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[15 октября в Музее Победы в Москве прошла церемония награждения авторов, чьи статьи о подвигах участников СВО и волонтеров вошли в сборник «Героями не рождаются. Zа Родину!». Это событие стало по-настоящему значимым, ведь за каждой строкой стоит...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><em></em><em> История, которую важно сохранить!</em></p><p>15 октября в Музее Победы в Москве прошла церемония награждения авторов, чьи статьи о подвигах участников СВО и волонтеров вошли в сборник <strong>«Героями не рождаются. Zа Родину!»</strong>. Это событие стало по-настоящему значимым, ведь за каждой строкой стоит реальная судьба и настоящий подвиг.</p><p>Среди награжденных, советник директора по воспитанию школы №30 Иркутска <strong>Мадина Лю-фа</strong>. Ее статья посвящена Герою Илье Легкодимову - выпускнику школы, ставшему учителем информатики.</p><p><em>Илья руководил кадетским отделением, основал Иркутское отделение «Школы безопасности» и игру «Азбука безопасности». С 2022 года служил в зоне СВО. Погиб при исполнении воинского долга, награжден орденом Мужества (посмертно).</em></p><p>Ранее Мадина Лю-фа была награждена за статью в седьмом сборнике, а в октябре она и ученица школы №30 Виктория Дудова снова посетили Музей Победы, за вклад в создание восьмого сборника. Награды авторам вручили Герои России.</p><p><strong><em>От всей души благодарим Мадину Лю-фа и Викторию за то, что продолжают патриотическое движение, своим примером вдохновляют других и помогают сохранять связь поколений. Их участие, это важный вклад в воспитание уважения к истории и подвигам нашей страны!</em></strong></p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/irkobl_minmol">Подписывайтесь на Область Молодых</a> | <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/addlist/Rj-gKX5rI0VkOGQy">Подписывайтесь на наши социальные сети</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/efc43fcdd937e131cb20414916b426ff_o.jpg" length="241887" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/efc43fcdd937e131cb20414916b426ff_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="241887" width="1280" height="1280"/><dc:creator>Область молодых</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Развитие добровольческого движения обсудили в Правительстве Иркутской области</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-irkutsk.ru/other/2026/11/11/105025.html</guid>
				<link>https://news-irkutsk.ru/other/2026/11/11/105025.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 11:06:52 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[Вопросы развития добровольчества в Приангарье рассмотрели на совещании с членами Правительства Иркутской области под председательством Губернатора Игоря Кобзева. Одним из ключевых вопросов повестки стала поддержка НКО и гражданских...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Развитие добровольческого движения обсудили в Правительстве Иркутской области </strong></p><p>Вопросы развития добровольчества в Приангарье <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://irkobl.ru/news/4445663/">рассмотрели на совещании</a> с членами Правительства Иркутской области под председательством Губернатора <strong><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/kobzevii">Игоря Кобзева</a></strong>. Одним из ключевых вопросов повестки стала поддержка НКО и гражданских инициатив.</p><p>«<em>Добровольчество сегодня становится мощным фактором консолидации общества и ключевым механизмом вовлечения граждан в решение значимых задач. Это не просто помощь нуждающимся, это инструмент укрепления социальной стабильности. Уверен, что через межведомственное взаимодействие и совместными усилиями мы сможем кратно увеличить число добровольцев в регионе и запустить новые, востребованные социально значимые проекты</em>», – сказал Игорь Кобзев.</p><p>С докладом «Об актуальных вопросах по развитию добровольческого (волонтерского) движения в Иркутской области» выступила министр по молодежной политике региона <strong>Маргарита Цыганова</strong>.</p><p>В рамках совещания был рассмотрен ряд мер, предлагаемых для внедрения в Иркутской области в качестве механизмов поддержки людей и организаций, занимающихся волонтерской деятельностью.</p><p>По итогам рассмотрения вопроса Губернатором даны поручения по разработке и утверждению межведомственной дорожной карты развития добровольческого движения в Иркутской области.</p><p>Подписаться на канал в <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/irkobl">МАКС</a></u> | <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/irkutskgov">ВК</a></u> | <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://ok.ru/irkutskgov">ОК</a></u></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/eda4a4615bb0c3df53221cca61d0f668_o.jpg" length="129968" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/eda4a4615bb0c3df53221cca61d0f668_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="129968" width="1500" height="1000"/>
<media:content medium="image" url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/c516b65bd0e4278886ecf2b14dd48f3e.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="60019" width="1200" height="800"/><dc:creator>Правительство Иркутской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Приангарье четыре народные традиции включат в реестр этнокультурного наследия</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-irkutsk.ru/society/2026/11/11/105024.html</guid>
				<link>https://news-irkutsk.ru/society/2026/11/11/105024.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 10:58:50 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[В Иркутской области эксперты рассмотрели уникальные традиции коренных народов и потомков переселенцев, сохранившиеся до наших дней. Среди них – почитание священных камней кастарма у тофаларов, бурятский обряд «Лечение бараном»...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong> В Приангарье четыре народные традиции включат в реестр этнокультурного наследия</strong></p><p>В Иркутской области эксперты рассмотрели уникальные традиции коренных народов и потомков переселенцев, сохранившиеся до наших дней. Среди них – почитание священных камней кастарма у тофаларов, бурятский обряд «Лечение бараном», традиционные блюда и пасхальные обычаи пихтинских голендров. По итогам заседания все четыре объекта решено включить в региональный реестр и рекомендовать для включения в федеральный.</p><p>Подробнее читайте на сайте газеты «Областная».</p><p>Мы в <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/id3808203575_gos">MAX</a> | <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.com/ogirk">ВК</a> | <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://dzen.ru/id/5a8d27835f496759a80b6822">Дзен</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/69b8c9147c60755a57f0d66f58e7b56d_o.jpg" length="70985" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/69b8c9147c60755a57f0d66f58e7b56d_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="70985" width="900" height="600"/>
<media:content medium="image" url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/c57403b6e4b80ff249f383f5711299d5.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="96144" width="800" height="600"/>
<media:content medium="image" url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/6200fe65f2756fa36308d6d925e1d894.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="143284" width="767" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/b9254cbb8f2e8f41723767a13e29f11a.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="139856" width="900" height="600"/><dc:creator>«Областная». Главное.</dc:creator>
			</item><item>
				<title>По иску прокуратуры Аларского района в двух населенных пунктах оборудованы остановочные пункты</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-irkutsk.ru/incident/2026/11/11/105023.html</guid>
				<link>https://news-irkutsk.ru/incident/2026/11/11/105023.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 10:58:49 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[Прокуратура Аларского района проверила исполнение законодательства о безопасности дорожного движения и защите прав несовершеннолетних.Установлено, что остановочные пункты общественного транспорта в деревнях Куркат и Кукунур, используемые в том числе.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>По иску прокуратуры Аларского района в двух населенных пунктах оборудованы остановочные пункты</strong></p><p>Прокуратура Аларского района проверила исполнение законодательства о безопасности дорожного движения и защите прав несовершеннолетних.</p><p>Установлено, что остановочные пункты общественного транспорта в деревнях Куркат и Кукунур, используемые в том числе при организованном подвозе детей к образовательным организациям, не были оборудованы необходимыми элементами, обеспечивающими безопасность пассажиров.</p><p>В целях устранения нарушений прокурор обратился в суд с административным исковым заявлением о возложении на администрацию муниципального образования «Аларь» обязанности по надлежащему обустройству остановочных пунктов.</p><p>Требования прокурора удовлетворены в полном объёме.</p><p><strong>После прокурорского вмешательства остановочные пункты оборудованы в соответствии с предъявляемыми требованиями, в том числе освещением и положенным дорожным знаком.</strong></p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/id3808014899_gos">Прокуратура Иркутской области в МАХ</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/3c25a0c5743e40a0be949053fe3a58f0_o.jpg" length="91482" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/3c25a0c5743e40a0be949053fe3a58f0_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="91482" width="1170" height="1307"/><dc:creator>Прокуратура Иркутской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Временно закрыт аэропорт Братска (Иркутская область) из-за снегопада, сообщает пресс-служба аэропорта</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-irkutsk.ru/other/2026/11/11/105022.html</guid>
				<link>https://news-irkutsk.ru/other/2026/11/11/105022.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 10:58:48 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[Предварительно, восстановить прием и выпуск воздушных судов планируется до 11:00 по местному времени. В связи с этим рейс из Москвы ушел на запасной аэродром в Иркутск.Видео: аэропорт БратскаПодписывайтесь на...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Временно закрыт аэропорт Братска (Иркутская область) из-за снегопада, сообщает пресс-служба аэропорта.</p><p>Предварительно, восстановить прием и выпуск воздушных судов планируется до 11:00 по местному времени. В связи с этим рейс из Москвы ушел на запасной аэродром в Иркутск.</p><p><em>Видео: аэропорт Братска</p><p></em></p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/kommersant_siberia">Подписывайтесь на «Ъ-Сибирь» в MAX</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/e8aa12d522bd0fdda43800cf0688b623_o.jpg" length="40970" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/e8aa12d522bd0fdda43800cf0688b623_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="40970" width="1280" height="720"/><dc:creator>Коммерсантъ Сибирь</dc:creator><media:content medium="video" width="1280" height="720" duration="7" expression="full"><media:player url="https://vkvideo.ru/video_ext.php?oid=-65926905&amp;id=456289481&amp;hash=1f24a3bf0a0f1ecd&amp;__ref=vk.api&amp;api_hash=179436576120588792c4_LWNJGMYAAAAAA===" width="1280" height="720"  /><media:thumbnail url="https://iv.okcdn.ru/getVideoPreview?id=20365444319880&amp;idx=0&amp;type=39&amp;tkn=2guBMX89TFHJq4HFYzM00W_cyqU&amp;fn=vid_w&amp;scl=4" /><media:title type="plain">Временно закрыт аэропорт Братска (Иркутская область) из-за снегопада, сообщает пресс-служба аэропорта</media:title><media:description type="plain">Предварительно, восстановить прием и выпуск воздушных судов планируется до 11:00 по местному времени. В связи с этим рейс из Москвы ушел на запасной аэродром в Иркутск.Видео: аэропорт БратскаПодписывайтесь на...</media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">Коммерсантъ Сибирь</media:credit></media:content>
			</item><item>
				<title>Оперативная информация. За прошедшие сутки очистку от снега и обработку проезжей части противогололедными материалами на автомобильных дорогах регионального и межмуниципального значения вели 155 единиц...</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-irkutsk.ru/society/2026/11/11/105021.html</guid>
				<link>https://news-irkutsk.ru/society/2026/11/11/105021.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 10:55:05 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[Оперативная информацияЗа прошедшие сутки очистку от снега и обработку проезжей части противогололедными материалами на автомобильных дорогах регионального и межмуниципального значения вели 155 единиц дорожно-эксплуатационной техники. В том...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Оперативная информация</p><p>За прошедшие сутки очистку от снега и обработку проезжей части противогололедными материалами на автомобильных дорогах регионального и межмуниципального значения вели 155 единиц дорожно-эксплуатационной техники. В том числе:</p><p>61 комбинированная дорожная машина,</p><p>49 автогрейдеров,</p><p>20 тракторов,</p><p>21 погрузчик,</p><p>4 единицы прочей специализированной техники.</p><p>Израсходовано 907 тонн противогололедного материала.</p><p><em>Фото: АО «Дорожная служба Иркутской области»</em></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/f35abe300d64691fa4dcfdb99791307d_o.jpg" length="102866" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/f35abe300d64691fa4dcfdb99791307d_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="102866" width="1440" height="1001"/>
<media:content medium="image" url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/ded96e843bcb12eed26f38b32dcbfd15.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="129579" width="791" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/f6a8f317d9fae089f6fa93c8b85d9d32.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="140818" width="1066" height="800"/><dc:creator>Минтранс Иркутской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Бронза на первенстве Европы - очередное достижение тяжелоатлетки из Зимы Дарьи Кузнецовой</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-irkutsk.ru/society/2026/11/11/105020.html</guid>
				<link>https://news-irkutsk.ru/society/2026/11/11/105020.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 10:55:04 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[Спортсменка поехала в Албанию в составе сборной России. На соревнованиях Дарья выступила в весе до 69 килограммов. Конкуренция у представительницы Приангарья серьёзно выросла за последнее время. Как справилась с новыми трудностями? Расскажем в...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Бронза на первенстве Европы - очередное достижение тяжелоатлетки из Зимы Дарьи Кузнецовой. Спортсменка поехала в Албанию в составе сборной России. На соревнованиях Дарья выступила в весе до 69 килограммов. Конкуренция у представительницы Приангарья серьёзно выросла за последнее время. Как справилась с новыми трудностями? Расскажем в следующем материале.</p><p><strong>Мы в R <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://rutube.ru/channel/24744788/">UTUBE</a></u> <u></u> | В <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.com/aisttvru">К</a></u> <u></u> | T <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/aisttvru">ELEGRAM</a></u> <u></u> | О <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://ok.ru/aisttvru">К</a></u> <u></u> | Д <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://dzen.ru/id/68b69ee74bb1e802d3d44f04">ЗЕН</a></u></strong></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/ed1dbeedfeb708e43efef0ae35d0fbca_o.jpg" length="102606" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/ed1dbeedfeb708e43efef0ae35d0fbca_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="102606" width="1278" height="720"/><dc:creator>ТЕЛЕКОМПАНИЯ АИСТ| ИРКУТСК и ИРКУТСКАЯ ОБЛАСТЬ</dc:creator><media:content medium="video" width="426" height="240" duration="108" expression="full"><media:player url="https://vkvideo.ru/video_ext.php?oid=-65926905&amp;id=456289480&amp;hash=da88b1acc10bda89&amp;__ref=vk.api&amp;api_hash=1794365525ae90cfe666_LWNJGMYAAAAAA===" width="426" height="240"  /><media:thumbnail url="https://iv.okcdn.ru/getVideoPreview?id=19906565507704&amp;idx=0&amp;type=39&amp;tkn=YTyZcGkzeMv3pDY7d1Hc4XaFsCs&amp;fn=vid_w&amp;scl=4" /><media:title type="plain">Бронза на первенстве Европы - очередное достижение тяжелоатлетки из Зимы Дарьи Кузнецовой</media:title><media:description type="plain">Спортсменка поехала в Албанию в составе сборной России. На соревнованиях Дарья выступила в весе до 69 килограммов. Конкуренция у представительницы Приангарья серьёзно выросла за последнее время. Как справилась с новыми трудностями? Расскажем в...</media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">ТЕЛЕКОМПАНИЯ АИСТ| ИРКУТСК и ИРКУТСКАЯ ОБЛАСТЬ</media:credit></media:content>
			</item><item>
				<title>Игорь Кобзев:  Вручил благодарственные письма представителям Молодёжки Народного фронта, которые в сентябре 2026 года приняли участие в гуманитарной миссии в Ростове-на-Дону и Курске</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-irkutsk.ru/other/2026/11/11/105019.html</guid>
				<link>https://news-irkutsk.ru/other/2026/11/11/105019.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 10:55:04 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[Вручил благодарственные письма представителям Молодёжки Народного фронта, которые в сентябре 2026 года приняли участие в гуманитарной миссии в Ростове-на-Дону и Курске.В военных госпиталях волонтёры Молодёжки две недели...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Вручил благодарственные письма представителям Молодёжки Народного фронта, которые в сентябре 2026 года <strong>приняли участие в гуманитарной миссии в Ростове-на-Дону и Курске</strong>.</p><p>В военных госпиталях волонтёры Молодёжки две недели помогали персоналу и ухаживали за ранеными. Они работали санитарами, делали перевязки, готовили койко-места, убирали помещения, обеспечивали раненых питанием и водой, помогали эвакуировать и принимать пациентов.</p><p>Кроме того, добровольцы формировали и разгружали гуманитарную помощь, изготавливали элементы противодроновых навесов для автомобилей, наводили порядок на территориях пострадавших от урагана школ Новочеркасска, оказывали адресую помощь жителям территорий и решали еще множество различных задач.</p><p>Каждая задача – это <strong>поддержка наших бойцов и мирных жителей. </strong>И каждый участник гуманитарной миссии дарит людям главное – надежду, что вызывает огромное чувство ответной благодарности.</p><p>Молодёжка Народного фронта – это команда, которая делает добрые дела по всей стране. Ее активисты помогают жителям новых регионов, участникам специальной военной и их семьям, занимаются патриотическим воспитанием и развивают добровольчество, плечом к плечу с МЧС России помогают ликвидировать последствия чрезвычайных ситуаций.</p><p>В октябре 2026 года активисты Молодежки Народного фронта Иркутской области тушили торфяные пожары вблизи <strong>деревни Позднякова</strong> Иркутского района. А до этого устраняли последствия паводка в <strong>Хомутовском муниципальном образовании</strong>.</p><p>Работа волонтеров стала частью большого дела по укреплению внутреннего единства нашей великой страны.</p><p>Я уверен: <strong>один доброволец и один маленький поступок способны изменить жизнь многих людей к лучшему</strong>. Благодарю каждого, кто своим трудом доказывает: своих не бросаем!</p><p><em>Использовано видео Молодежки Народного фронта</em></p><p><u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://pos.gosuslugi.ru/form/?opaId=217359&amp;fz59">Для ваших вопросов</a></u></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/2b0665fe07ea83045c742582311f328f_o.jpg" length="104104" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/2b0665fe07ea83045c742582311f328f_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="104104" width="1280" height="720"/><dc:creator>#Кобзевнасвязи</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как навести порядок в подъезде</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-irkutsk.ru/other/2026/11/11/105018.html</guid>
				<link>https://news-irkutsk.ru/other/2026/11/11/105018.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 10:52:21 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[Грязные полы, пыльные перила, забитый мусоропровод — это прямое нарушение прав жильцов. Поддерживать чистоту в местах общего пользования обязана управляющая организация (УО).Рассказываем, какие рекомендации по уборке существуют и как повлиять на...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Как навести порядок в подъезде</p><p>Грязные полы, пыльные перила, забитый мусоропровод — это прямое нарушение прав жильцов. Поддерживать чистоту в местах общего пользования обязана управляющая организация (УО).</p><p>Рассказываем, какие рекомендации по уборке существуют и как повлиять на УО через приложение «Госуслуги Дом».</p><p><strong><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.gosuslugi.ru/landing/mp_dom">https://www.gosuslugi.ru/landing/mp_dom</a></strong></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/cd7e6acebe4a682badffe397db40b0f0_o.jpg" length="37294" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/cd7e6acebe4a682badffe397db40b0f0_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="37294" width="1280" height="1280"/>
<media:content medium="image" url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/8342845dad5bd0372f24e9b19b6698e6.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="71440" width="800" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/3466541209f1a40ecf8bc1946e94d5fb.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="80082" width="800" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/c39e11f0807cd2ddae481e05f17622b9.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="63892" width="800" height="800"/><dc:creator>Министерство цифрового развития и связи Иркутской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Студентка из Иркутска Екатерина Стрелова стала обладательницей федеральной стипендии имени Марии Пироговой</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-irkutsk.ru/other/2026/11/11/105017.html</guid>
				<link>https://news-irkutsk.ru/other/2026/11/11/105017.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 10:49:37 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[Награду учредило правительство России. Ею поощряют за активную гражданскую позицию и участие в общественно-полезной деятельности. Отмечу, что заявки на премию подают вузы со всей страны, а победителями становятся только десять студентов и десять...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Студентка из Иркутска Екатерина Стрелова стала обладательницей федеральной стипендии имени Марии Пироговой </strong></p><p>Награду учредило правительство России. Ею поощряют за активную гражданскую позицию и участие в общественно-полезной деятельности. Отмечу, что заявки на премию подают вузы со всей страны, а победителями становятся только десять студентов и десять аспирантов. Екатерина Стрелова учится в Байкальском государственном университете на 5-м курсе. Первое время она занималась волонтерской деятельностью в составе «Молодежки Народного фронта Иркутской области», побывала в гуманитарной миссии в ДНР, проходила обучение по тактической медицине, была доброльцем на прямой линии президента страны. Сейчас волонтерство переросло в трудовую деятельность. Екатерина занимается поддержкой участников СВО, а также населения на приграничной территории.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/6f2b35707831581df28f2724d227afb9_o.jpg" length="58546" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/6f2b35707831581df28f2724d227afb9_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="58546" width="1280" height="720"/><dc:creator>ВЕСТИ-ИРКУТСК</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Иркутская область готовит соглашение с вьетнамским городом Куангнинь</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-irkutsk.ru/society/2026/11/11/105016.html</guid>
				<link>https://news-irkutsk.ru/society/2026/11/11/105016.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 10:49:36 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[Сотрудничество предполагается межпарламентское, с местным Народным советом в русле актуальной государственной политики России. Наиболее перспективные направления: туризм, торгово-экономические связи, межвузовское сотрудничество, сохранение...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Иркутская область готовит соглашение с вьетнамским городом Куангнинь</p><p></strong>Сотрудничество предполагается межпарламентское, с местным Народным советом в русле актуальной государственной политики России. Наиболее перспективные направления: туризм, торгово-экономические связи, межвузовское сотрудничество, сохранение историко-культурного наследия. Меморандум о намерениях уже подписан. Спикер Заксобрания Прибайкалья Александр Ведерников обсудил подготовку проекта с профильными министрами, представителем МИД и ректорами вузов. Отмечен рост турпотока и авиасообщения с Вьетнамом, предложены совместные презентационные мероприятия. Для укрепления торговых связей планируются бизнес-миссии и семинары, в сфере образования — программы подготовки специалистов по туризму и языковые стажировки для вьетнамских студентов.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/664cfa4c20b899c0fd6b1ff58bcac02d_o.jpg" length="55361" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/664cfa4c20b899c0fd6b1ff58bcac02d_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="55361" width="1280" height="720"/><dc:creator>ВЕСТИ-ИРКУТСК</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Шесть особей косули сибирской незаконно добыли в Тайшетском и Тулунском районах Иркутской области</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-irkutsk.ru/other/2026/11/11/105015.html</guid>
				<link>https://news-irkutsk.ru/other/2026/11/11/105015.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 10:49:35 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[Факт браконьерства выявили охотничьи инспекторы во время рейдов. Ущерб животному миру оценили в 720 тысяч рублей. Материалы передали в правоохранительные органы — браконьерам грозит ответственность по статье 258 УК РФ за незаконную охоту. Как сообщил]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Шесть особей косули сибирской незаконно добыли в Тайшетском и Тулунском районах Иркутской области</p><p></strong>Факт браконьерства выявили охотничьи инспекторы во время рейдов. Ущерб животному миру оценили в 720 тысяч рублей. Материалы передали в правоохранительные органы — браконьерам грозит ответственность по статье 258 УК РФ за незаконную охоту. Как сообщили в Охотнадзоре, работа по выявлению незаконной добычи диких копытных в регионе продолжается.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/779fdfbb23f04779e252a45dab1deb42_o.jpg" length="65277" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/779fdfbb23f04779e252a45dab1deb42_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="65277" width="1280" height="720"/><dc:creator>ВЕСТИ-ИРКУТСК</dc:creator>
			</item><item>
				<title>«Джаз на Байкале» / Утро. Местное время / 11.11.2026</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-irkutsk.ru/other/2026/11/11/105014.html</guid>
				<link>https://news-irkutsk.ru/other/2026/11/11/105014.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 10:40:18 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[Джаз — это музыка свободы, импровизации и умения слышать друг друга. Здесь нет двух совершенно одинаковых исполнений. Каждая композиция может зазвучать по-новому, стоит только музыканту добавить в неё что-то своё. В Иркутске уже больше...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>«Джаз на Байкале» / Утро. Местное время / 11.11.2026</strong></p><p>Джаз — это музыка свободы, импровизации и умения слышать друг друга. Здесь нет двух совершенно одинаковых исполнений. Каждая композиция может зазвучать по-новому, стоит только музыканту добавить в неё что-то своё. В Иркутске уже больше двадцати лет существует фестиваль «Джаз на Байкале». И в этом году у него есть особый повод для праздника — 25-летие нашего джазового коллектива «Доктор Джаз». Сегодня поговорим о том, как создавался ансамбль, почему юбилейный концерт пройдёт в особенном для музыкантов месте и какие джазовые встречи ждут иркутян в ноябре. В студии генеральный продюсер фестиваля «Джаз на Байкале», художественный руководитель ансамбля «Доктор Джаз» Александр Филиппов.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/60d3e9100450086fd7b0a34af213cd00_o.jpg" length="125987" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/60d3e9100450086fd7b0a34af213cd00_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="125987" width="1280" height="720"/><dc:creator>ВЕСТИ-ИРКУТСК</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В линейных подразделениях транспортной полиции Прибайкалья прошли мероприятия, приуроченные ко Дню сотрудника органов внутренних дел</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-irkutsk.ru/incident/2026/11/11/105013.html</guid>
				<link>https://news-irkutsk.ru/incident/2026/11/11/105013.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 10:31:22 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[Накануне сотрудниками транспортной полиции, обеспечивающими охрану общественного порядка и безопасность на объектах воздушного, водного и железнодорожного транспорта в Иркутской области и Республике Бурятии...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>В линейных подразделениях транспортной полиции Прибайкалья прошли мероприятия, приуроченные ко Дню сотрудника органов внутренних дел</strong></p><p>Накануне сотрудниками транспортной полиции, обеспечивающими охрану общественного порядка и безопасность на объектах воздушного, водного и железнодорожного транспорта в Иркутской области и Республике Бурятии, организованы и проведены награждения и торжественно-траурные церемонии, приуроченные к профессиональному празднику.</p><p> Во всех линотделах прошли церемонии награждения отличившихся сотрудников и чествования ветеранов службы.</p><p>В Иркутске стражи магистралей вместе с кадетами подшефной школы №45 провели митинг у памятника погибшим коллегам, возложили цветы и гирлянду.</p><p>В Северобайкальске награды получили родители транспортных полицейских, за достойное воспитание детей, которые сегодня с отличием несут службу в органах внутренних дел.</p><p>С тёплыми словами поздравления перед сотрудниками выступили представители Общественных советов при линейных отделах в Тайшете, Иркутске и Улан-Удэ. Они пожелал полицейским успехов в службе, дальнейшего профессионального роста и крепкого здоровья, а также выразили благодарность за их труд и преданность делу.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/56435f50ac350b514e699ad49aa412ed.jpg" length="225523" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/56435f50ac350b514e699ad49aa412ed.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="225523" width="1000" height="667"/><dc:creator>Транспортная полиция Прибайкалья</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Аэропорт Братска временно закрыли из-за снегопада</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-irkutsk.ru/society/2026/11/11/105012.html</guid>
				<link>https://news-irkutsk.ru/society/2026/11/11/105012.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 10:27:37 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[Рейс из Москвы ушел на запасной аэродром в Иркутск, сообщает аэропорт.Ориентировочно взлеты и посадки станут вновь возможны после 11:00 (06:00 мск).Видео: канал аэропорта Братска в &quot;Максе&quot;]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Аэропорт Братска временно закрыли из-за снегопада. Рейс из Москвы ушел на запасной аэродром в Иркутск, сообщает аэропорт.</p><p>Ориентировочно взлеты и посадки станут вновь возможны после 11:00 (06:00 мск).</p><p>Видео: канал аэропорта Братска в "Максе"</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/d788d8fc74b3746f4bd1f431a868ff68_o.jpg" length="40970" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/d788d8fc74b3746f4bd1f431a868ff68_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="40970" width="1280" height="720"/><dc:creator>ТАСС / Сибирь</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Главный врач Ивано-Матренинской детской больницы поприветствовал участников конкурса «Клиника года 2026»</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-irkutsk.ru/society/2026/11/11/105011.html</guid>
				<link>https://news-irkutsk.ru/society/2026/11/11/105011.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 10:25:14 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[Член экспертного совета конкурса «Клиника года» Владимир Новожилов напомнил о важности труда медиковВладимир Новожилов, детский хирург, главный врач ОГАУЗ «Городская Ивано-Матренинская детская клиническая больница», заведующий кафедрой детской...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Главный врач Ивано-Матренинской детской больницы поприветствовал участников конкурса «Клиника года 2026»</p><p></strong>Член экспертного совета конкурса «Клиника года» Владимир Новожилов напомнил о важности труда медиков</p><p>Владимир Новожилов, детский хирург, главный врач ОГАУЗ «Городская Ивано-Матренинская детская клиническая больница», заведующий кафедрой детской хирургии Иркутского государственного медицинского университета, заслуженный работник здравоохранения РФ, доктор медицинских наук, профессор, почетный гражданин города Иркутска:</p><p>- Рад в очередной раз приветствовать участников конкурса «Клиника года 2026»! «Комсомольская правда» традиционно дает жителям Иркутска возможность отметить те медицинские учреждения, где им помогли справиться с болезнью, сказать «спасибо» тем, кто был рядом в непростые минуты.</p><p>Хочу поделиться строками из стихотворения Петра Давыдова о врачах:</p><p>Как многим доброта твоя знакома</p><p>И легче всем становится с тобой.</p><p>Тебя всегда ждут с нетерпеньем дома,</p><p>И на прием приходят, как домой.</p><p>Желаю, чтобы всех тех, кто ежедневно борется за здоровье пациентов, действительно всегда дома ждали покой, уют и понимание. Крепкого вам здоровья, коллеги, неиссякаемой энергии, дисциплинированных и благодарных пациентов, больше возможностей с удовольствием заниматься любимым делом! Успехов всем участникам конкурса!</p><p>Фото: ОГАУЗ «Городская Ивано-Матренинская детская клиническая больница»</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/9147988f1f836ddb6a924e36146942d4_o.jpg" length="58764" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/9147988f1f836ddb6a924e36146942d4_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="58764" width="1920" height="1280"/><dc:creator>КП Иркутск</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Лапа помощи. Иркутская городская ветеринарная станция начала формировать запас донорской крови для домашних животных</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-irkutsk.ru/society/2026/11/11/105010.html</guid>
				<link>https://news-irkutsk.ru/society/2026/11/11/105010.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 10:22:29 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[Лапа помощи  Иркутская городская ветеринарная станция начала формировать запас донорской крови для домашних животных.Служба ветеринарии Приангарья приглашает владельцев питомцев присоединиться к программе — она сделает помощь...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Лапа помощи  </strong></p><p>Иркутская городская ветеринарная станция начала формировать запас донорской крови для домашних животных.</p><p>Служба ветеринарии Приангарья приглашает владельцев питомцев присоединиться к программе — она сделает помощь животным быстрее и доступнее.</p><p>По словам руководителя службы ветеринарии региона Андрея Лима, создание такого банка — важный шаг для ветеринарной медицины области.</p><p>Запас биоматериала позволит врачам проводить сложные операции и лечить травмы и болезни, при которых требуется переливание крови.</p><p>Чтобы питомец стал донором, он должен быть здоровым, привитым и обработанным от паразитов. Возраст — от одного года до 7–8 лет. Вес: не менее 4–5 кг для кошек и 10–15 кг для собак.</p><p>Перед процедурой специалисты Иркутской городской ветклиники бесплатно обследуют животное и определят, готово ли оно к донации.</p><p><em>Фото из архива IRK.ru</em></p><p><u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/irkru"> </a></u><u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/irkru"> Подписаться на канал</a></u></p><p><u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://dzen.ru/irk.ru">IRK.ru в Дзене</a></u></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/6ce4d0618c1946bbf151b0e2d654dac0_o.jpg" length="103648" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/6ce4d0618c1946bbf151b0e2d654dac0_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="103648" width="940" height="627"/><dc:creator>IRK.ru | Новости Иркутска</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Мама застыла в ужасе, узнав, что пережил ее сын: отец избивал и издевался над ребенком из-за любой провинности</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-irkutsk.ru/society/2026/11/11/105009.html</guid>
				<link>https://news-irkutsk.ru/society/2026/11/11/105009.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 10:22:28 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[С мая по август 2026 года мужчина жил вместе с семьей в Улан-Удэ. В это время его несовершеннолетний сын столкнулся с настоящим адом. Отец использовал любую, даже самую незначительную провинность ребенка как повод для расправы. Мужчина...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Мама застыла в ужасе, узнав, что пережил ее сын: отец избивал и издевался над ребенком из-за любой провинности</strong></p><p>С мая по август 2026 года мужчина жил вместе с семьей в Улан-Удэ. В это время его несовершеннолетний сын столкнулся с настоящим адом. Отец использовал любую, даже самую незначительную провинность ребенка как повод для расправы. Мужчина систематически избивал сына и применял к нему другие насильственные действия.</p><p>Для ребенка это обернулось не просто болью, а постоянными физическими и психическими страданиями. Телесные повреждения он получал от человека, который должен был его защищать.</p><p>О том, что происходит в семье, стало известно только тогда, когда супруга мужчины узнала правду. Женщина не стала молчать и сразу сообщила о зверствах мужа в полицию.</p><p>Следователи собрали достаточную доказательственную базу. Мужчине предъявлены обвинения по двум статьям: истязание несовершеннолетнего, а также ненадлежащее исполнение родительских обязанностей, соединенное с жестоким обращением. Дело передано в суд.</p><p><em>Фото: Светлана МАКОВЕЕВА.</em></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/5621f6ee175f272ba6c41d5544c544fa_o.jpg" length="30058" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/5621f6ee175f272ba6c41d5544c544fa_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="30058" width="767" height="511"/><dc:creator>КП Иркутск</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как минимализм помогает поймать позитивную волну</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-irkutsk.ru/society/2026/11/11/105008.html</guid>
				<link>https://news-irkutsk.ru/society/2026/11/11/105008.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 10:18:42 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[Минимализм – это не просто стиль жизни, а философия, которая помогает упростить повседневность. Устранение лишнего позволяет сосредоточиться на главном: самосовершенствовании и радости от простых вещей. Несмотря на это, жизнь по-прежнему подкидывает.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Минимализм – это не просто стиль жизни, а философия, которая помогает упростить повседневность. Устранение лишнего позволяет сосредоточиться на главном: самосовершенствовании и радости от простых вещей. Несмотря на это, жизнь по-прежнему подкидывает трудные задачи, но даже самые сложные ситуации можно разбить на простые шаги, когда есть правильный подход.</p><h2>Секреты жизни в минимализме</h2><p>Наличие минималистичного образа жизни подразумевает жизнь по средствам, отказ от чрезмерного накопительства и стремления к высокой должности. Однако это не означает отсутствие удовольствий. Как показывает практика, возможно находить радость и наслаждение даже в самых простых вещах без значительных затрат.</p><ul><li><b>Чтение как освобождение для ума.</b> Чтение — это один из лучших способов развивать свое сознание. Не стоит пренебрегать классической литературой. Это не только обогащает ваш словарный запас, но и служит мощным антистрессом. Читайте в любое время: в транспорте, перед сном или просто в свободные минуты.</li><li><b>Активные прогулки на свежем воздухе.</b> Прогулки улучшают общее самочувствие и наполняют энергией. Даже в городской среде можно найти возможности для активного времяпрепровождения — от долгих прогулок до пикников с друзьями на природе. Ведь движение — это жизнь!</li></ul><h2>Дистанция от излишков</h2><p>Добавив простоты в повседневную жизнь, можно избавиться от ненужных вещей и ненужной информации. Очищение своего пространства — это важный шаг к внутреннему спокойствию. Начать можно с гардероба: оставить только те вещи, которые приносят радость и комфорт. Это не только освободит место, но и позволит избавиться от лишнего груза.</p><ul><li><b>Минимализация цифрового пространства.</b> Время, проведенное за смартфоном, иногда заставляет задуматься о зависимости. Разумное использование технологий поможет не только сэкономить время, но и вернуть контроль над деятельностью и общением.</li><li><b>Избегание развлекаловок в ТРЦ.</b> Торгово-развлекательные центры, заточенные под зарабатывание денег, могут вытягивать из карманов больше, чем планировалось. Гораздо полезнее провести время на свежем воздухе, общаясь с близкими.</li></ul><p>Таким образом, минимализм открывает горизонты для позитивных изменений в жизни. Упрощение вещей, выбора и даже мыслей ведет к ясности и гармонии, пишет <a href="https://dzen.ru/tamburat" rel="nofollow" target="_blank">Дзен-канал "Интерьер&amp;Пространство"</a>.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/38cb31a2b836076b40a49bfdb13e8f15_o.jpg" length="216812" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/38cb31a2b836076b40a49bfdb13e8f15_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="216812" width="1200" height="800"/><dc:creator>Интерьер&amp;amp;Пространство</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Здание отдела полиции № 6 МУ МВД России «Иркутское» открыли после капитального ремонта</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-irkutsk.ru/society/2026/11/11/105007.html</guid>
				<link>https://news-irkutsk.ru/society/2026/11/11/105007.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 10:18:40 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[Капитальный ремонт позволил не только сохранить исторический облик строения, но и создать современное рабочее пространство для сотрудников.В церемонии приняли участие мэр Руслан Болотов, начальник ГУ МВД России по Иркутской области генерал-лейтенант.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p> Здание отдела полиции № 6 МУ МВД России «Иркутское» открыли после капитального ремонта.<strong></p><p></strong>  Капитальный ремонт позволил не только сохранить исторический облик строения, но и создать современное рабочее пространство для сотрудников.</p><p>В церемонии приняли участие мэр <strong>Руслан Болотов</strong>, начальник ГУ МВД России по Иркутской области генерал-лейтенант полиции <strong>Дмитрий Ильичев</strong>, начальник отдела полиции № 6 полковник полиции <strong>Андрей Барицкий </strong>и личный состав подразделения.</p><p>К ремонту здания площадью почти 1300 кв. метров приступили в феврале прошлого года. За это время полностью обновили фасад, инженерные системы, модернизировали систему безопасности и связи, обустроили помещения дежурной части, рабочие места, служебные и процессуальные зоны, а также входную группу. Для маломобильных граждан установили подъемную платформу и расширили дверные проемы.</p><p><strong>Андрей Барицкий</strong>:</p><p>– <em>Теперь сотрудники будут работать в современных и комфортных условиях. Убежден, что граждане тоже высоко оценят произошедшие изменения. Несмотря на то, что это здание 1902 года постройки, оно заметно преобразилось, стало как новое.</em></p><p><strong>  Проведенные работы – важный шаг в укреплении инфраструктуры полиции </strong>и повышении доверия населения к службе правопорядка.</p><p><strong>Руслан Болотов</strong>:</p><p><em>– У жителей этого района появился современный отдел полиции, а у вас – комфортные условия для работы. Огромная благодарность строителям, которые выполнили ремонт качественно и в срок. Со своей стороны, мы оказываем всестороннюю поддержку органам правопорядка. Сегодня прорабатываем вопрос о том, чтобы передать земельный участок под строительство нового отдела полиции. Он уже сформирован на улице Кайской – на месте, где раньше были аварийные дома</em>.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/2d0871651e925a1f94c4df8697c11d94.jpg" length="52983" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/2d0871651e925a1f94c4df8697c11d94.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="52983" width="700" height="359"/><dc:creator>Город Иркутск</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Крем на творожном сыре для «Красного бархата»: ингредиенты и пошаговый рецепт</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-irkutsk.ru/society/2026/11/11/105006.html</guid>
				<link>https://news-irkutsk.ru/society/2026/11/11/105006.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 10:17:21 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[Для прослойки и украшения торта «Красный бархат» подойдёт крем из творожного сыра и сливочного масла. Чтобы он получился плотным и не расслоился, сыр предварительно освобождают от лишней сыворотки, а после добавления не взбивают дольше 1–2...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Для прослойки и украшения торта «Красный бархат» подойдёт крем из творожного сыра и сливочного масла. Чтобы он получился плотным и не расслоился, сыр предварительно освобождают от лишней сыворотки, а после добавления не взбивают дольше 1–2 минут.
**Ингредиенты**
- 400 г охлаждённого творожного сыра жирностью не менее 26–30%;
- 150 г охлаждённого сливочного масла жирностью 82,5%;
- 180–220 г просеянной сахарной пудры;
- 1 ч. л. натурального ванильного экстракта;
- щепотка мелкой соли.
Для дополнительной стабилизации можно взять 1–2 ч. л. кукурузного или картофельного крахмала либо около 2,5 г крем-фиксатора.
**Приготовление**
1. Достаньте сыр и масло из холодильника перед началом работы. Положите сыр в мелкое сито или заверните в несколько слоёв марли и оставьте над миской на 15–20 минут, чтобы стекла сыворотка. Нарежьте масло кубиками, сахарную пудру просейте.
2. Взбивайте масло на средней скорости 3–4 минуты, пока оно не посветлеет и не станет воздушным. Не увеличивайте скорость: масло может нагреться.
3. Переключите миксер на минимальную скорость и постепенно, по 1–2 столовые ложки, всыпьте пудру. Когда она соединится с маслом, взбивайте ещё 2–3 минуты на средней скорости.
4. На минимальной скорости добавляйте сыр порциями по 2–3 столовые ложки, каждый раз дожидаясь однородности. Вмешайте ваниль и соль. Затем взбивайте на средне-высокой скорости не более 1–2 минут: более долгое взбивание может привести к расслоению и разжижению крема.
5. Если используете крахмал или крем-фиксатор, просейте его в крем за последние 30 секунд взбивания. Готовая масса должна держать форму и не стекать с венчика.
Крем можно сразу использовать для прослойки, покрытия и украшения торта. После сборки охладите десерт 30–60 минут, чтобы крем уплотнился. Его также используют для морковного торта, капкейков и эклеров.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/77a9b8729759769ba6de25c663f35a8d_o.jpg" length="855668" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/77a9b8729759769ba6de25c663f35a8d_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="855668" width="1200" height="670"/><dc:creator>Sousec.ru - Рецепты соусов</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Руслан Болотов: В День сотрудника органов внутренних дел особенный подарок получили полицейские отдела № 6 МУ МВД России «Иркутское»</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-irkutsk.ru/society/2026/11/11/105005.html</guid>
				<link>https://news-irkutsk.ru/society/2026/11/11/105005.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 10:11:09 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[В День сотрудника органов внутренних дел особенный подарок получили полицейские отдела № 6 МУ МВД России «Иркутское». В здании, где они несут службу, провели капитальный ремонт. Обновили помещения: от дежурной части до кабинетов и актового зала...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В День сотрудника органов внутренних дел особенный подарок получили полицейские <strong>отдела № 6 МУ МВД России «Иркутское». </strong>В здании, где они несут службу, провели капитальный ремонт. Обновили помещения: от дежурной части до кабинетов и актового зала, привели в порядок фасад, закупили мебель и технику. В здании 1902 года постройки созданы комфортные условия для горожан, в том числе для маломобильных граждан.</p><p>Поздравил начальника ГУ МВД России по Иркутской области генерал-лейтенанта полиции <strong>Дмитрия Ильичева</strong> и весь личный состав отдела со значимым событием. Огромная благодарность строителям, которые выполнили работу качественно и в срок.</p><p>Со своей стороны, мы также стараемся оказать всяческую поддержку. И не только в плане сотрудничества по обеспечению безопасности, отработки совместных мероприятий. Сегодня, например, <strong>прорабатываем вопрос о том, чтобы передать земельный участок под строительство нового отдела полиции.</strong> Он уже сформирован <strong>на улице Кайской</strong> – на месте, где раньше были аварийные дома.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/9ba72e816967e82e54ad428412e440e2_o.jpg" length="211617" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/9ba72e816967e82e54ad428412e440e2_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="211617" width="1280" height="720"/><dc:creator>Руслан Болотов</dc:creator><media:content medium="video" width="1280" height="720" duration="71" expression="full"><media:player url="https://vkvideo.ru/video_ext.php?oid=-65926905&amp;id=456289471&amp;hash=d652b1f192f71cf8&amp;__ref=vk.api&amp;api_hash=1794362823f7010c439a_LWNJGMYAAAAAA===" width="1280" height="720"  /><media:thumbnail url="https://iv.okcdn.ru/getVideoPreview?id=20584754514471&amp;idx=0&amp;type=39&amp;tkn=-uUC1UJyeReoY4NdT1PgJ-Aw5lg&amp;fn=vid_w&amp;scl=4" /><media:title type="plain">Руслан Болотов: В День сотрудника органов внутренних дел особенный подарок получили полицейские отдела № 6 МУ МВД России «Иркутское»</media:title><media:description type="plain">В День сотрудника органов внутренних дел особенный подарок получили полицейские отдела № 6 МУ МВД России «Иркутское». В здании, где они несут службу, провели капитальный ремонт. Обновили помещения: от дежурной части до кабинетов и актового зала...</media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">Руслан Болотов</media:credit></media:content>
			</item><item>
				<title>Продажу бензина и дизеля ограничили на заправках "Нефтемаркета" в Забайкалье</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-irkutsk.ru/society/2026/11/11/105004.html</guid>
				<link>https://news-irkutsk.ru/society/2026/11/11/105004.html</link>
				<category>Паблики</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 10:11:08 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[С 10 ноября на трассах можно залить не больше 50 литров АИ-92 и АИ-95 за раз, а в городах и сёлах — до 30. Солярки везде отпускают максимум 200 литров.В компании говорят, что топлива хватает, новые партии уже в пути. Очередей и повышенного спроса нет]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Продажу бензина и дизеля ограничили на заправках "Нефтемаркета" в Забайкалье.</p><p>С 10 ноября на трассах можно залить не больше 50 литров АИ-92 и АИ-95 за раз, а в городах и сёлах — до 30. Солярки везде отпускают максимум 200 литров.</p><p>В компании говорят, что топлива хватает, новые партии уже в пути. Очередей и повышенного спроса нет, ограничения временные.</p><p><u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/id7714467202_16_bot">Написать нам</a></u> | <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/babr_mash">Подписаться</a></u></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/62e04765624756dd119ae2a01cda5c87.jpg" length="209548" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/62e04765624756dd119ae2a01cda5c87.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="209548" width="1000" height="667"/><dc:creator>Babr Mash</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Артем Слепнев, врач — акушер-гинеколог</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-irkutsk.ru/society/2026/11/11/105003.html</guid>
				<link>https://news-irkutsk.ru/society/2026/11/11/105003.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 10:06:04 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[Артем Иванович возглавляет гинекологическое отделение Иркутского городского перинатального центра имени М. С. Малиновского. Ежегодно сюда обращаются 4,5 тысячи женщин, здесь проводят почти четыре тысячи операций.— Мы каждый день проводим...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Артем Слепнев, врач — акушер-гинеколог</strong></p><p><strong><em>Артем Иванович возглавляет гинекологическое отделение Иркутского городского перинатального центра имени М. С. Малиновского. </em></strong>Ежегодно сюда обращаются 4,5 тысячи женщин, здесь проводят почти четыре тысячи операций.</p><p>— Мы каждый день проводим плановые и экстренные операции. Отдельное направление, которое достаточно востребовано сегодня, — пластическая хирургия. В неделю выполняем шесть-восемь таких оперативных вмешательств. У нас одни из лучших оперирующих гинекологов в городе, — с гордостью рассказывает <strong>Артем Слепнев.</strong></p><p><em>Стремление узнавать что-то новое помогает врачу не только в работе, но и в жизни.</em> Как говорит Артем Иванович, это позволяет ему сохранять живость ума.</p><p>— Взять хотя бы чат GPT — простой и понятный инструмент, но не все могут им пользоваться. ИИ хорошо выручает, когда нужно сделать какую-то рутинную работу. Так я освобождаю себе время на более важные задачи, — убежден <strong>завотделением.</strong></p><p><u>Артем Иванович выступает наставником для молодых врачей. </u>Под его руководством они проводят свои первые операции, получая ценный опыт и знания. А еще врач мечтает создать в Иркутске межрегиональный центр оперативной гинекологии.</p><p>— У нас для этого есть все необходимые навыки, оборудование и врачи-профессионалы. На базе такого медицинского учреждения можно будет оказывать специализированную помощь на очень высоком уровне, — поделился <strong>Артем Слепнев. </strong></p><p><u>Супруга Артема Слепнева Юлия тоже акушер-гинеколог. </u>Вместе они воспитывают четырехлетнюю дочь Ксению.</p><p>— Хочу пожелать иркутянкам любить себя и внимательно относиться к своему здоровью. Ежегодное посещение гинеколога — это прежде всего забота о себе, поэтому это очень важно, — добавил <strong>Артем Слепнев.</strong></p><p><a href="https://news-irkutsk.ru/society/2026/11/10/104698.html">Иркутск вами гордится!  </a></p><p>   Прочитать об участниках церемонии «Время. События. Люди» можно на нашем <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://xn--h1aafalfhlffkls.xn--p1ai/news/lyudi-kotorym-gorod-govorit-spasibo-segodnya-irkutsk-nachinaet-znakomit-vas-s-uchastnikami-ceremonii-vremya-sobytiya-lyudi/">сайте</a>.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/f43bfd0f924a265182475aa0576aadeb_o.jpg" length="67994" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/f43bfd0f924a265182475aa0576aadeb_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="67994" width="797" height="853"/><dc:creator>Газета &quot;Иркутск&quot;</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Кресла-коляски, слуховые аппараты, протезы, ортопедическая обувь – эти и другие технические средства реабилитации (ТСР) предоставляет Отделение Социального фонда России по Иркутской области</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-irkutsk.ru/other/2026/11/11/105002.html</guid>
				<link>https://news-irkutsk.ru/other/2026/11/11/105002.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 10:06:03 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[Рассказываем, кому они положены и как их получить.Кому положены ТСР?Людям с инвалидностью, если необходимые изделия указаны в индивидуальной программе реабилитации или абилитации (ИПРА).Как можно получить?Есть два способа:· По государственному...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Кресла-коляски, слуховые аппараты, протезы, ортопедическая обувь – эти и другие технические средства реабилитации (ТСР) предоставляет Отделение Социального фонда России по Иркутской области.</p><p>Рассказываем, кому они положены и как их получить.</p><p><strong>Кому положены ТСР?</p><p></strong>Людям с инвалидностью, если необходимые изделия указаны в индивидуальной программе реабилитации или абилитации (ИПРА).</p><p><strong>Как можно получить?</p><p></strong>Есть два способа:</p><p>· По государственному контракту — Отделение СФР закупит необходимое изделие и предоставит его бесплатно.</p><p>· По электронному сертификату — можно самостоятельно выбрать подходящую модель и приобрести ее в магазине или онлайн. Если стоимость изделия превышает номинал сертификата, разницу можно доплатить.</p><p><strong>Как подать заявление?</p><p></strong>Через портал госуслуг, клиентскую службу СФР или МФЦ.</p><p><strong>Какой способ выбрать?</p><p></strong>Решать вам! Электронный сертификат часто оказывается удобнее и быстрее, поскольку позволяет приобрести необходимое изделие без ожидания закупки по госконтракту.</p><p>Остались вопросы? Звоните в единый контакт-центр: 8-800-100-00-01 (бесплатно).</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/f3bc08bb43082413c2d4fb1c3802906e_o.jpg" length="124830" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/f3bc08bb43082413c2d4fb1c3802906e_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="124830" width="1254" height="1254"/><dc:creator>Социальный фонд России по Иркутской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Законодательном Собрании Иркутской области торжественно открыли фотовыставку национальных культур «ЭтоЭтно», приуроченную к Году единства народов России</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-irkutsk.ru/society/2026/11/11/105001.html</guid>
				<link>https://news-irkutsk.ru/society/2026/11/11/105001.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 10:01:03 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[Инициатором проекта выступила автономная некоммерческая организация «Байкал» при поддержке Фонда президентских грантов.На фото - портреты представителей разных национальностей, проживающих на территории Приангарья. На каждом изображении есть QR-код, ]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В Законодательном Собрании Иркутской области торжественно открыли фотовыставку национальных культур «ЭтоЭтно», приуроченную к Году единства народов России. Инициатором проекта выступила автономная некоммерческая организация «Байкал» при поддержке Фонда президентских грантов.</p><p>На фото - портреты представителей разных национальностей, проживающих на территории Приангарья. На каждом изображении есть QR-код, с помощью которого можно перейти на страницу героя, где он в коротком видеоролике представляет культуру своего народа. До конца года фотофестиваль будет представлен еще на нескольких площадках региона.</p><p>- Это уже не первая тематическая экспозиция в Законодательном Собрании, - отметил председатель Заксобрания Александр Ведерников. - Данная выставка позволяет посмотреть на наше единство через призму красоты нашего многообразия. Основа сплоченности России – во взаимном уважении к представителям всех национальностей, проживающих на территории страны. И сегодня в Законодательном Собрании мы увидели представителей разных поколений и национальностей, которые наглядно демонстрируют это культурное богатство.</p><p>Он отдельно поблагодарил организаторов за адаптацию выставки под молодежь: QR-код под каждым портретом переносит от статичного изображения к живому рассказу о культуре и обычаях представителей того или иного этноса.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/7c06e4c4c28516ecac8c0e5f5f79a811_o.jpg" length="125538" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/7c06e4c4c28516ecac8c0e5f5f79a811_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="125538" width="946" height="628"/><dc:creator>КП Иркутск</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Стартует первый тур онлайн-конкурса «Вызов принят»</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-irkutsk.ru/society/2026/11/11/105000.html</guid>
				<link>https://news-irkutsk.ru/society/2026/11/11/105000.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 10:01:01 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[Всероссийский конкурс «Лучший водитель такси в России» объявляет о запуске онлайнконкурса «Вызов принят».Если вы уверены в своём профессионализме и готовы проверить знания и навыки, приглашаем вас принять участие.Что ждет участников онлайн-этапа: ...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Стартует первый тур онлайн-конкурса «Вызов принят» </strong></p><p>Всероссийский конкурс «Лучший водитель такси в России» объявляет о запуске онлайнконкурса «Вызов принят».</p><p>Если вы уверены в своём профессионализме и готовы проверить знания и навыки, приглашаем вас принять участие.</p><p><strong>Что ждет участников онлайн-этапа: </strong></p><p> повышение профессиональной компетенции в процессе выполнения заданий конкурса;</p><p>выполнение творческих заданий;</p><p>главный приз — путевка в финал IX Всероссийского конкурса. Путевки в финал получат шесть лучших участников онлайн-конкурса.</p><p><strong>Что ждет участников финала:</strong></p><p>перелет и проживание за счет организаторов;</p><p>главный приз — автомобиль;</p><p>знакомство с коллегами со всей России.</p><p>Онлайн-конкурс проходит с июля 2026 года по май 2027 года. Выполняйте задания, набирайте баллы и повышайте свой рейтинг: лучшие участники получат возможность выйти в финал.</p><p>Готовы подтвердить, что вы входите в число лучших водителей России? Присоединяйтесь к конкурсу уже сегодня!</p><p>Принять вызов (<a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/app5898182_-174867587#s=3740696&amp;utm_source=lvt)">https://vk.ru/app5898182_-174867587#s=3740696&amp;utm_source=lvt)</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/01a1792c7576bde7176c570eac68b95d_o.jpg" length="94816" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/01a1792c7576bde7176c570eac68b95d_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="94816" width="1280" height="720"/><dc:creator>Минтранс Иркутской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Ангарске разысканы и привлечены к ответственности водители, устроившие «дрифт» на центральной площади</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-irkutsk.ru/incident/2026/11/11/104999.html</guid>
				<link>https://news-irkutsk.ru/incident/2026/11/11/104999.html</link>
				<category>Видео</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 10:01:00 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[Сотрудники отдела Госавтоинспекции УМВД России по Ангарскому городскому округу оперативно отреагировали и разыскали нарушителей правил дорожной безопасности, которых зафиксировали очевидцы на видео и выложили в социальные сети.На кадрах два автомобил]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>  В Ангарске разысканы и привлечены к ответственности водители, устроившие «дрифт» на центральной площади </strong></p><p>Сотрудники отдела Госавтоинспекции УМВД России по Ангарскому городскому округу оперативно отреагировали и разыскали нарушителей правил дорожной безопасности, которых зафиксировали очевидцы на видео и выложили в социальные сети.</p><p>На кадрах два автомобиля на главной площади Ленина города нефтехимиков совершали опасные маневры. <strong>Площадь является местом притяжения как самих жителей, так и гостей города.</strong> Опасные маневры и непредсказуемая траектория автомобилей могла привести к аварии или травмированию участников дорожного движения.</p><p>  После публикации в соцсетях инспекторы<strong> установили личности водителей иномарок.</strong></p><p>В отношении ангарчан были составлены административные материалы, с ними проведена беседа временно исполняющим обязанности начальника Госавтоинспекции Михаилом Ликуха, после чего нарушители публично принесли извинения.</p><p><em></em><em>Госавтоинспекция напоминает: любые опасные манёвры на дорогах недопустимы и могут привести к трагичным последствиям.</p><p>Пренебрежение правилами дорожного движения и безопасностью граждан может окончиться не только штрафом, но и быть ценой человеческой жизни. Если вы стали свидетелем подобных нарушений, фиксируйте ситуацию и передавайте информацию в правоохранительные органы.</p><p></em><em><strong></strong></p><p></em><em><strong></strong></em><em><strong> Совместные усилия помогают сделать дороги безопаснее.</strong></em></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/1100e9444d214d520408d2d48434d0d8_o.jpg" length="54445" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/1100e9444d214d520408d2d48434d0d8_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="54445" width="1280" height="720"/><dc:creator>Госавтоинспекция Иркутской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Сводка МЧС за минувшие сутки:</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-irkutsk.ru/other/2026/11/11/104998.html</guid>
				<link>https://news-irkutsk.ru/other/2026/11/11/104998.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 09:57:50 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[ЧС не произошло;на водных объектах происшествий не зарегистрировано;реагировали на 9 пожаров;пожарные привлекались для ликвидации последствий 6 ДТП;на туристических маршрутах зарегистрированных групп нет.Фото: пресс-служба ГУ МЧС России...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Сводка МЧС за минувшие сутки:</p><p>ЧС не произошло;</p><p>на водных объектах происшествий не зарегистрировано;</p><p>реагировали на 9 пожаров;</p><p>пожарные привлекались для ликвидации последствий 6 ДТП;</p><p>на туристических маршрутах зарегистрированных групп нет.</p><p>Фото: пресс-служба ГУ МЧС России по Иркутской области</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/f4ef1636daae440606a218129633d740_o.jpg" length="95224" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/f4ef1636daae440606a218129633d740_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="95224" width="811" height="1561"/>
<media:content medium="image" url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/df0b97034ee424fd3ec921c266f57c17.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="60280" width="463" height="715"/>
<media:content medium="image" url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/b9646898500e2fc7313f7134ec6283a0.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="97034" width="967" height="561"/>
<media:content medium="image" url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/32761913803bc6db86151be078f7baae.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="98793" width="1200" height="540"/><dc:creator>ВЕСТИ-ИРКУТСК</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Спортсмены Приангарья выиграли пять медалей на международных соревнованиях по стрельбе из лука «Montenegro Grand Prix», которые с 4 по 8 ноября проводились в Херцег-Нови в Черногории</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-irkutsk.ru/sport/2026/11/11/104997.html</guid>
				<link>https://news-irkutsk.ru/sport/2026/11/11/104997.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 09:55:42 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[В турнире приняли участие лучники из шести стран – из Сербии, Беларуси, Молдовы, Кипра, Черногории и России.В личном зачёте среди юниоров до 21 года в стрельбе из классического лука серебряную медаль завоевал Павел Семенов. Среди юниорок до 21...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Спортсмены Приангарья выиграли пять медалей на международных соревнованиях по стрельбе из лука «Montenegro Grand Prix», которые с 4 по 8 ноября проводились в Херцег-Нови в Черногории. В турнире приняли участие лучники из шести стран – из Сербии, Беларуси, Молдовы, Кипра, Черногории и России.</p><p>В личном зачёте среди юниоров до 21 года в стрельбе из классического лука серебряную медаль завоевал Павел Семенов. Среди юниорок до 21 года бронзовую награду взяла Елизавета Белялова. В командных соревнованиях в составе российских команд в стрельбе из классического лука победителями стали Павел Семенов, Елизавета Белялова и Илария Лаца.</p><p>В общекомандном зачёте сборная России заняла первое место, завоевав 17 медалей. Параллельно с международными соревнованиями «Montenegro Grand Prix» проходил турнир «Balkan Open Championships».</p><p>Напомним, Павел Семенов тренируется в областной спортивной школе олимпийского резерва «Тамир» имени И.И. Тыхреновой у Александра Бадрянова. Елизавета Белялова и Илария Лаца занимаются в областной спортивной школе олимпийского резерва «Приангарье» имени Л.М. Яковенко под руководством Ольги Осиповой.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/59c21f1a0a0a79b02686e43c1eb8c60c_o.jpg" length="142506" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/59c21f1a0a0a79b02686e43c1eb8c60c_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="142506" width="1440" height="1920"/>
<media:content medium="image" url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/89712ec11e04141abc33ce0ee8677057.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="102425" width="600" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/fd01c550f547147c03e0d0eb7e9666f4.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="105964" width="600" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/3c59828b7cc6ef548d496bfe854c97bd.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="102918" width="600" height="800"/><dc:creator>Министерство спорта Иркутской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Голосуйте за лучшую свадьбу!</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-irkutsk.ru/society/2026/11/11/104996.html</guid>
				<link>https://news-irkutsk.ru/society/2026/11/11/104996.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 09:39:53 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[Медиа-центр «Приангарье» совместно со службой ЗАГС Иркутской области реализуют совместный проект «Свадьба года», приуроченный к Году единства народов России.В газете «Областная» мы публиковали истории иркутян, заключивших...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Голосуйте за лучшую свадьбу!</strong></p><p>Медиа-центр «Приангарье» совместно со службой ЗАГС Иркутской области реализуют совместный проект «Свадьба года», приуроченный к Году единства народов России.</p><p>В газете «Областная» мы публиковали истории иркутян, заключивших брак в 2025–2026 годах и сыгравших свадьбы с национальным колоритом. Всего в проекте участвуют пять пар.</p><p>Напомним их истории:</p><p>1. <strong>Артем и Оксана Червовы</strong> – <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.ogirk.ru/2026/09/02/dobryj-molodec-i-krasna-devica/"><u>свадьба в русском стиле</u></a>.</p><p>2. <strong>Даниил и Елизавета Змановские</strong> – <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.ogirk.ru/2026/10/14/semejnoe-torzhestvo-na-beregu-ugrjum-reki/"><u>русско-эвенкийская свадьба</u></a>.</p><p>3.<strong> Екатерина Коноваленко и Екрессин Буа Мариус</strong> – <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.ogirk.ru/2026/09/16/tam-gde-vstrechajutsja-sneg-i-solnce/"><u>свадьба, объединившая русскую и африканскую культуры</u></a>.</p><p>4. <strong>Геннадий и Анастасия Михеевы</strong> – <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.ogirk.ru/2026/11/04/dva-roda-odna-semja/"><u>свадьба по бурятским обычаям</u></a>.</p><p>5. <strong>Джуниор и Даниэлла</strong> – <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.ogirk.ru/2026/10/28/afrikanskij-kolorit/"><u>свадьба пары из Камеруна в Иркутске</u></a>.</p><p>Сделать выбор можно один раз и за одну пару.</p><p><strong>Итоги подведем 16 ноября!</strong></p><p>Голосование за лучшую свадьбу проходит в нашем канале в <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/id3808203575_gos/AaG937EPCnY"><u>MAX</u></a>.</p><p>Мы в <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/id3808203575_gos">MAX</a> | <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.com/ogirk">ВК</a> | <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://dzen.ru/id/5a8d27835f496759a80b6822">Дзен</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/a710aa82ed0ece5cef92d540ed3fc376_o.jpg" length="262418" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/a710aa82ed0ece5cef92d540ed3fc376_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="262418" width="1254" height="1254"/><dc:creator>«Областная». Главное.</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Иркутске открыт набор в легендарный «Легион Вагнера»!</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-irkutsk.ru/society/2026/11/11/104995.html</guid>
				<link>https://news-irkutsk.ru/society/2026/11/11/104995.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 09:37:14 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[Это не просто боевое подразделение – это братство сильных, ответственных и преданных делу людей, готовых стоять за свою Родину. Под руководством опытных командиров, знаменитого оркестра объединяются те, кто выбирает верность долгу! Почему именно...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>В Иркутске открыт набор в легендарный «Легион Вагнера»!</strong></p><p>Это не просто боевое подразделение – это братство <u>сильных, ответственных и преданных делу людей,</u> готовых стоять за свою Родину. Под руководством опытных командиров, знаменитого оркестра <strong>объединяются те, кто выбирает верность долгу!</strong></p><p><strong><u>Почему именно сейчас?</u></strong></p><p>·  Единовременная выплата –<strong> 2 400 000 рублей;</strong></p><p>·  Ежемесячное денежное довольствие – <strong>от 210 000 рублей;</strong></p><p>·  Помощь в оформлении документов, подборе специальности и подготовке к службе;</p><p>·  Бесплатные консультации для граждан РФ и СНГ;</p><p>·  Обучение, практика и военная подготовка под руководством ветеранов СВО;</p><p>·  Полное медицинское обеспечение, страховые выплаты, льготы и социальная поддержка;</p><p>·  Возможность получить статус ветерана боевых действий и все предусмотренные государством льготы.</p><p>Это шанс изменить свою судьбу и стать частью сильного и уважаемого сообщества настоящих героев!</p><p><strong>Если вы готовы стать частью команды, обращайтесь</strong> по адресу: улица Лыткина, 29а (вход под арку). Также можно записаться на консультацию по телефонам: 8-906-063-27-35, 8-914-922-60-59.</p><p>#СлужбаПоКонтракту</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/f003b3876f377e3c4518d5251965333b_o.jpg" length="231625" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/f003b3876f377e3c4518d5251965333b_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="231625" width="1280" height="907"/><dc:creator>Город Иркутск</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как помогать родителям с ЖКХ удалённо: гостевой доступ в «Госуслуги Дом»</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-irkutsk.ru/other/2026/11/11/104994.html</guid>
				<link>https://news-irkutsk.ru/other/2026/11/11/104994.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 09:31:01 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[Функция гостевого доступа в приложении «Госуслуги Дом» помогает управлять квартирой вместе. Если у вас есть взрослые родители, которым неудобно пользоваться новыми технологиями или они не хотят беспокоить детей...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Как помогать родителям с ЖКХ удалённо: гостевой доступ в «Госуслуги Дом»</p><p> Функция гостевого доступа в приложении «Госуслуги Дом» помогает управлять квартирой вместе. Если у вас есть взрослые родители, которым неудобно пользоваться новыми технологиями или они не хотят беспокоить детей, приложение поможет вам ещё проще и эффективнее заботиться о них.</p><p><strong>  Как работает гостевой доступ</strong></p><p>Собственник сам решает, кому и на какой срок выдать доступ. Гость получает возможность выполнять основные бытовые задачи, но не может принимать ключевые решения от имени владельца.</p><p><strong>  Гость может:</strong></p><p>Передавать показания счётчиков</p><p>Оплачивать счета за жилищно-коммунальные услуги</p><p>Подавать заявки в управляющую организацию (УО)</p><p>Получать уведомления о событиях в доме</p><p>Присоединиться к домовому чату в МАХ</p><p><strong>  Гость не может:</strong></p><p>Голосовать на общих собраниях собственников</p><p>Предоставлять гостевой доступ другим пользователям</p><p>Просматривать полную историю платежей</p><p>Доступ выдаётся только через приложение и только пользователям с подтверждённой учётной записью на портале «Госуслуги». Собственник может отозвать доступ в любое время, а гость — самостоятельно отказаться от него в приложении.</p><p><strong>  Как выдать гостевой доступ</strong></p><p>1. Попросите родственника установить приложение «Госуслуги Дом» и авторизоваться с помощью подтверждённой учётной записи Госуслуг.</p><p>2. Установите приложение сами или авторизуйтесь в нём, если уже являетесь пользователем. Доступ появится только у зарегистрированных потребителей.</p><p>3. В разделе «Гостевой доступ», расположенном на главной странице приложения, попросите родственника указать ваш номер телефона и подтвердить предоставление доступа.</p><p>4. Объект недвижимости с обозначением «Гостевой доступ» автоматически появится в приложении у гостя.</p><p>Теперь можно даже удаленно помогать своим родителям передавать показания, оплачивать квитанции и направлять заявки в УО. Скачивайте «Госуслуги Дом» по ссылке <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="vk.cc/cR4yK6">vk.cc/cR4yK6</a> и помогайте близким решать вопросы по дому.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/71bdb6411e5d71853326b870e5611ad8_o.jpg" length="66394" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/71bdb6411e5d71853326b870e5611ad8_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="66394" width="1877" height="1056"/><dc:creator>Жилстройнадзор ИО</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Новый день — новые ограничения для иркутских автомобилистов</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-irkutsk.ru/society/2026/11/11/104993.html</guid>
				<link>https://news-irkutsk.ru/society/2026/11/11/104993.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 09:27:41 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[С 11 (то есть уже сегодня) по 13 ноября перекроют проезд по улице Марата на пересечении с улицей Свердлова, 17.На участке будут устранять повреждения в телефонной канализации. Водителей просят заранее планировать маршруты, а также соблюдать требовани]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Новый день — новые ограничения для иркутских автомобилистов</strong></p><p>С 11 (то есть уже сегодня) по 13 ноября перекроют проезд по улице Марата на пересечении с улицей Свердлова, 17.</p><p>На участке будут устранять повреждения в телефонной канализации. Водителей просят заранее планировать маршруты, а также соблюдать требования временных дорожных знаков.</p><p><em>Скриншот с конструктора «Яндекс. Карты»</em></p><p><u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/irkru"> </a></u><u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/irkru"> Подписаться на канал</a></u></p><p><u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://dzen.ru/irk.ru">IRK.ru в Дзене</a></u></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/fa22a110849334d72fb8d0cecfd936d0_o.jpg" length="89776" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/fa22a110849334d72fb8d0cecfd936d0_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="89776" width="730" height="487"/><dc:creator>IRK.ru | Новости Иркутска</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Память в тонусе: три привычки, которые помогут лучше запоминать</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-irkutsk.ru/society/2026/11/11/104992.html</guid>
				<link>https://news-irkutsk.ru/society/2026/11/11/104992.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 09:25:40 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[Забыть имя нового знакомого или зачем вы открыли холодильник случается почти с каждым. На память влияют сон, нагрузка и повседневные привычки. Сделать мозгу полезную тренировку можно без сложных упражнений — достаточно уделять внимание...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Забыть имя нового знакомого или зачем вы открыли холодильник случается почти с каждым. На память влияют сон, нагрузка и повседневные привычки. Сделать мозгу полезную тренировку можно без сложных упражнений — достаточно уделять внимание нескольким простым вещам.</p><h2>1. Высыпайтесь регулярно</h2><p>Во время сна мозг обрабатывает и упорядочивает полученную за день информацию. Поэтому полноценный отдых важен не только для самочувствия, но и для запоминания. Старайтесь спать достаточно и придерживаться удобного режима. Короткий дневной отдых тоже может помочь восстановить силы, особенно после напряжённой работы.</p><h2>2. Продолжайте учиться</h2><p>Новые занятия поддерживают умственную активность: можно осваивать язык, пробовать непривычное хобби или разбираться в интересующей теме. Полезно и делиться знаниями с другими — объясняя материал, человек сам лучше его структурирует и усваивает. Как и с физическими упражнениями, регулярность здесь важнее разового усилия.</p><h2>3. Используйте приёмы запоминания</h2><p>Большой объём информации проще удержать, если разбить его на части и связать факты между собой. Попробуйте сгруппировать данные по темам, составить таблицу или нарисовать карту идей. Делайте перерывы и по возможности выходите на свежий воздух: постоянная работа без отдыха затрудняет концентрацию.</p><p>Эти привычки помогут организовать повседневную нагрузку и внимательнее относиться к своему самочувствию. Если ухудшение памяти заметно мешает обычной жизни, стоит обсудить это со специалистом.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/13790545b778534801c431c1e620b2a2_o.jpg" length="43750" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/13790545b778534801c431c1e620b2a2_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="43750" width="640" height="430"/><dc:creator>Сосед-Домосед</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Жительница Улан-Удэ несколько месяцев жила в страхе из-за якобы заведенного на нее уголовного дела</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-irkutsk.ru/society/2026/11/11/104991.html</guid>
				<link>https://news-irkutsk.ru/society/2026/11/11/104991.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 09:16:12 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[В итоге она не только опустошила счета, но и передала крупные суммы курьерам. Ущерб - почти 15,3 миллиона рублей.Подробности – в материале КП-Иркутск:https://www.irk.kp.ru/daily/277832/5326884/Фото: Диана...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Жительница Улан-Удэ несколько месяцев жила в страхе из-за якобы заведенного на нее уголовного дела. В итоге она не только опустошила счета, но и передала крупные суммы курьерам. Ущерб - почти 15,3 миллиона рублей.</p><p>Подробности – в материале КП-Иркутск:</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.irk.kp.ru/daily/277832/5326884/">https://www.irk.kp.ru/daily/277832/5326884/</a></p><p>Фото: Диана ИВАНОВА.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/5afe19c9c1f43972196687970ea469d2_o.jpg" length="38084" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/5afe19c9c1f43972196687970ea469d2_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="38084" width="767" height="511"/><dc:creator>КП Иркутск</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Сельдь, капуста, морковь и крупы: как составить бюджетное меню с разными источниками полезных веществ</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-irkutsk.ru/society/2026/11/11/104990.html</guid>
				<link>https://news-irkutsk.ru/society/2026/11/11/104990.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 09:15:12 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[Для разнообразного повседневного меню не обязательно покупать лосося, авокадо и киноа. Свежемороженая сельдь, капуста, морковь, гречка, овсянка и перловка позволяют получить омега-3, клетчатку и другие нутриенты, не делая дорогие...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Для разнообразного повседневного меню не обязательно покупать лосося, авокадо и киноа. Свежемороженая сельдь, капуста, морковь, гречка, овсянка и перловка позволяют получить омега-3, клетчатку и другие нутриенты, не делая дорогие продукты основой рациона. Важны также регулярность и способ приготовления.
**Сельдь** — доступный источник омега-3, витаминов D и B12, йода, селена, фосфора и калия. По содержанию омега-3 она уступает скумбрии, но обычно обходится дешевле. Для повседневного меню подойдёт свежемороженая рыба: слабосолёная и копчёная могут содержать много натрия. Сельдь можно запечь, потушить с овощами или замариновать в лимонном соке с травами, не добавляя много масла.
**Белокочанная капуста** содержит витамины C и K, клетчатку и глюкозинолаты. Её можно есть свежей, тушёной или квашеной: ферментация добавляет продукту пробиотические микроорганизмы. Капустные блюда сочетают с небольшим количеством растительного масла, чтобы жирорастворимые витамины усваивались лучше.
**Морковь** даёт бета-каротин — предшественник витамина A. Нагрев и добавление жира помогают организму его усвоить. В исследовании, опубликованном в *British Journal of Nutrition*, биодоступность бета-каротина оценивалась примерно в 11% для сырой моркови и около 75% для обжаренной. Поэтому можно добавлять морковь в суп-пюре и рагу или готовить на сковороде с небольшим количеством масла. Сок без добавленного сахара также усваивается лучше сырого корнеплода, согласно приведённым в материале данным.
**Крупы** дают сложные углеводы и помогают сделать меню сытнее. Их полезно чередовать, а не искать один универсальный вариант:
- гречка не содержит глютена и содержит железо, магний, витамины группы B, белок и клетчатку;
- овсянка богата бета-глюканами, связанными со снижением «плохого» холестерина; для этого предпочтительны цельное зерно и хлопья длительной варки;
- перловка — ячменная крупа с высоким содержанием клетчатки и низким гликемическим индексом, источник витаминов группы B, фосфора и кремния.
Сочетание продуктов распределяет пищевые источники по-разному: сельдь даёт белок и омега-3, капуста — клетчатку и витамин C, морковь — бета-каротин, а крупы — углеводы и дополнительную клетчатку. Замена части колбасных изделий и деликатесов на рыбу, овощи и крупы может уменьшить долю соли и насыщенных жиров в рационе. Это общий ориентир, а не индивидуальная медицинская рекомендация.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/f13b6c7e6748e7d2ff58b84b38815db8_o.jpg" length="1987053" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/f13b6c7e6748e7d2ff58b84b38815db8_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="1987053" width="1846" height="1266"/><dc:creator>Игорь Ботоговский</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Военная служба по контракту – твой правильный выбор!</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-irkutsk.ru/society/2026/11/11/104989.html</guid>
				<link>https://news-irkutsk.ru/society/2026/11/11/104989.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 09:04:47 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[Условия для тех, кто отправляется на СВО:- от 2 500 000 единовременная выплата при заключении контракта- от 40 000 ежемесячная выплата во время боевой подготовки (первые 30 дней)- 225 000 минимальная ЗП в месяц при нахождении в зоне СВО-...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Военная служба по контракту – твой правильный выбор!</p><p></strong>Условия для тех, кто отправляется на СВО:</p><p>- от 2 500 000 единовременная выплата при заключении контракта</p><p>- от 40 000 ежемесячная выплата во время боевой подготовки (первые 30 дней)</p><p>- 225 000 минимальная ЗП в месяц при нахождении в зоне СВО</p><p>- от 5 200 000 гарантированный заработок за первый год службы.</p><p><em>Подробнее на сайте: </em><em><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/away.php?to=http%3A%2F%2Fclck.ru%2F3E7vfX&amp;utf=1">clck.ru/3E7vfX</a></em></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/2bf86593653872e4ef1b818b958b49e9_o.jpg" length="47228" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/2bf86593653872e4ef1b818b958b49e9_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="47228" width="345" height="483"/><dc:creator>Охотнадзор-38</dc:creator>
			</item><item>
				<title>11 ноября - Международный день энергосбережения</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-irkutsk.ru/society/2026/11/11/104988.html</guid>
				<link>https://news-irkutsk.ru/society/2026/11/11/104988.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 09:04:46 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[Этот день — отличный повод задуматься о том, как наши ежедневные привычки влияют на окружающую среду.Иркутская область — регион с мощной энергетикой, но даже здесь важно помнить, что производство энергии требует ресурсов и влияет...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>11 ноября - Международный день энергосбережения</p><p>Этот день — отличный повод задуматься о том, как наши ежедневные привычки влияют на окружающую среду.</p><p>Иркутская область — регион с мощной энергетикой, но даже здесь важно помнить, что производство энергии требует ресурсов и влияет на экосистемы. Экономия электроэнергии — это не только снижение счетов за ЖКХ, но и вклад в защиту природы.</p><p>Как энергосбережение помогает экологии:</p><p>Снижает выбросы парниковых газов в атмосферу.</p><p>Сохраняет водные ресурсы, используемые на ГЭС и ТЭЦ.</p><p>Уменьшает количество отходов от сгорания топлива.</p><p>Простые шаги для каждого:</p><p>Выключайте свет и приборы, когда они не нужны.</p><p>Используйте энергосберегающие лампы и технику класса А+.</p><p>Не оставляйте зарядные устройства в розетке без телефона.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/0777d1eb76ce0eef221ddf79f0376ac6_o.jpg" length="67152" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/0777d1eb76ce0eef221ddf79f0376ac6_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="67152" width="1024" height="576"/><dc:creator>Минприроды Иркутской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Иркутском ТЮЗе премьера — «Лес» Островского, лучшее произведение автора, по его же мнению! Это история, где серьезные темы соседствуют с юмором, а за смешными ситуациями скрываются любовь, драма и надежда</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-irkutsk.ru/society/2026/11/11/104987.html</guid>
				<link>https://news-irkutsk.ru/society/2026/11/11/104987.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 09:04:46 +0800</pubDate>
				<description><![CDATA[Классика, написанная в 1870 году, с современным актуальным сюжетом. Пьесу великого русского драматурга покажут 17 и 26 ноября. Хороший повод провести ноябрьский вечер в театре: посмеяться, посопереживать героям и выйти из зала с мыслями...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В Иркутском ТЮЗе премьера — «Лес» Островского, лучшее произведение автора, по его же мнению! Это история, где серьезные темы соседствуют с юмором, а за смешными ситуациями скрываются любовь, драма и надежда. Классика, написанная в 1870 году, с современным актуальным сюжетом. Пьесу великого русского драматурга покажут 17 и 26 ноября. Хороший повод провести ноябрьский вечер в театре: посмеяться, посопереживать героям и выйти из зала с мыслями, которыми хочется поделиться.</p><p>Мы приглашаем наших подписчиков на премьеру и дарим два билета в ТЮЗ! Чтобы получить их, поучаствуйте в нашем РОЗЫГРЫШЕ.</p><p>Условия розыгрыша просты: быть подписчиком нашего сообщества «Газета «Иркутск» и нажать кнопку «Участвую!».</p><p>Победитель получит ДВА билета на премьерный спектакль «Лес» на 17 ноября. Розыгрыш проведем с помощью приложения «Рандомайзер» в субботу 14 ноября.</p><p>Билеты выдаются накануне показа – 16 и 17 ноября в редакции газеты «Иркутск» по адресу: улица Горького, 27 в рабочие часы: с 9:00 до 16:30.</p><p>Всем удачи!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/00c8200e3f1bb8c3c9dc9fb69592936c_o.jpg" length="66576" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-irkutsk.ru/img/20261111/00c8200e3f1bb8c3c9dc9fb69592936c_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="66576" width="1440" height="1920"/><dc:creator>Газета &quot;Иркутск&quot;</dc:creator>
			</item>
	</channel>
</rss>
